久久健康網(wǎng)編者按:“風寒感冒”和“風熱感冒”是中國傳統(tǒng)醫(yī)學的說法,現(xiàn)代醫(yī)學分“普通感冒”和“流行性感冒”。流行性感冒簡稱“流感”。
“感冒”的定義
對于“感冒”這個術(shù)語,現(xiàn)在并沒有一個權(quán)威的定義,有人把“急性上呼吸道感染”(簡稱“上感”)稱為感冒,也有人把“普通感冒”稱為感冒。根據(jù)美國國立衛(wèi)生研究院、美國兒科學會、MAYO診所等權(quán)威機構(gòu)的文章,感冒(Cold)應該是指普通感冒(CommonCold)。而流感的英文則是Influenza(Flu)。本文以下內(nèi)容也把普通感冒簡稱為“感冒”。
普通感冒
普通感冒的癥狀可能包括:流鼻涕或鼻塞、喉嚨癢或疼痛、咳嗽、輕微的身體疼痛或輕微頭痛、打噴嚏、流眼淚、低熱、輕度疲勞。在感冒的進程中,鼻涕可能會變稠和變成黃色或綠色,這是正?,F(xiàn)象,不代表要用抗生素。由于超過100種病毒可以引起普通感冒,所以感冒的體征和癥狀往往差別很大。與其它病毒感染不同,普通感冒通常不會導致高熱,一般也不會導致很疲勞。
流感(季節(jié)性)
季節(jié)性流感的特征是:突發(fā)高熱、咳嗽(通常是干咳)、頭痛、肌肉和關(guān)節(jié)痛、嚴重身體不適、咽痛和流鼻涕。
傳播
普通感冒和流感100%是由病毒引起的。有人說20%~30%“感冒”是細菌引起的,那是因為他們認為“感冒”就是“上感”。
感冒病毒通過嘴巴、眼睛或鼻子進入體內(nèi)。當患感冒的人咳嗽、打噴嚏或說話時,病毒可通過飛沫在空氣中傳播。病毒也會通過手-手傳播,比如共用餐具、毛巾、玩具或電話時。當手上有感冒病毒時,用手觸摸眼睛、鼻子或嘴巴,就可能會染上感冒。
什么時候要看醫(yī)生?
對成人來說,如果發(fā)熱39.4℃或更高,發(fā)熱伴隨出汗、發(fā)冷和咳嗽帶有色的痰,嚴重鼻竇疼痛,就要去看醫(yī)生。
兒童得普通感冒一般不用看醫(yī)生,但如果有下面的體征或癥狀,就要去看醫(yī)生:
1、12周齡以內(nèi)的嬰兒發(fā)熱38℃。
2、任何年齡的孩子反復發(fā)熱到40℃以上。
3、出現(xiàn)脫水的跡象,如小便次數(shù)比平常少。
4、攝入液體太少。
5、兩歲內(nèi)的孩子持續(xù)發(fā)熱超過24小時。
6、兩歲以上的孩子持續(xù)發(fā)熱超過3天。
7、嘔吐或腹痛。
8、不尋常的嗜睡。
9、劇烈頭痛。
10、頸部僵硬。
11、呼吸困難。
12、持續(xù)哭泣。
13、耳朵痛。
14、嘴唇或指甲發(fā)紫。
15、鼻涕持續(xù)時間超過10~14天。
16、咳嗽持續(xù)時間超過7天。
普通感冒沒有特效的療法,大多數(shù)人會在一或兩周內(nèi)康復。非處方感冒藥不能治愈感冒,也不能縮短病程,而且大多數(shù)都有副作用。
如果得的是流感,多數(shù)人也會在一周內(nèi)康復,發(fā)熱和其它癥狀消失,無需就醫(yī)。但流感可在高危人群中造成嚴重疾病或死亡。醫(yī)生可能會開抗病毒藥如奧司他韋(達菲)或扎那米韋(樂感清),如果在癥狀出現(xiàn)后48小時內(nèi)使用,這些藥物可以縮短病程一天左右,并幫助防止嚴重的并發(fā)癥。
對乙酰氨基酚可以用于退熱止痛。雖然阿司匹林被批準用于兩歲以下的兒童,但兒童和青少年有水痘或流感樣癥狀時絕不應服用阿司匹林,因為阿司匹林可能會導致瑞氏綜合征,這雖然罕見,但可能會致命。
減充血劑鼻噴劑可以緩解鼻塞癥狀,但成人不應使用減充血劑滴劑或鼻噴劑超過數(shù)天,因為長期使用可能引起粘膜炎癥的反彈。兒童則不該使用減充血劑,無論是滴劑還是噴霧劑,很少證據(jù)表明它們對幼兒有用,卻可能會有副作用。
嬰兒鼻塞可以使用鹽水滴鼻液,把鹽水滴鼻液滴入一個鼻孔,然后用吸鼻器吸出。在哺乳前或睡覺前使用鹽水滴鼻劑可以讓孩子吃奶和睡覺時舒服些。吸鼻器在6月齡以內(nèi)的小嬰兒使用比較好。較大的兒童對吸鼻器可能會比較抗拒,他們可以使用鹽水鼻噴劑。但不能使用含藥物成分的滴鼻劑或鼻噴劑,除非是醫(yī)生建議的。
美國食品藥品管理局和美國兒科學會強烈反對給2歲以下的幼兒使用非處方感冒咳嗽藥。非處方感冒咳嗽藥對兒童感冒無效,但會有潛在的副作用,如心跳加速和驚厥。
復方感冒咳嗽藥通常含有對乙酰氨基酚、鹽酸偽麻黃堿、氫溴酸右美沙芬、馬來酸氯苯那敏等成分。對乙酰氨基酚可以退熱止痛,偽麻黃堿可以減輕鼻塞癥狀,右美沙芬可以用于止咳(干咳),氯苯那敏可以用于減輕感冒所致的流淚、打噴嚏和流鼻涕等過敏癥狀。
如果癥狀簡單的話,盡量使用單一成分的藥物,如只是發(fā)熱頭痛的話可以吃單一成分的對乙酰氨基酚,幼兒可以吃泰諾林-對乙酰氨基酚混懸滴劑或美林-布洛芬混懸滴劑,大童和成人可以吃百服嚀-對乙酰氨基酚咀嚼片或必理通-對乙酰氨基酚片,成人還可以吃泰諾林-對乙酰氨基酚緩釋片或芬必得-布洛芬緩釋膠囊。干咳可以吃聯(lián)邦克立停-氫溴酸右美沙芬口服溶液。盡量避免使用復方感冒咳嗽藥,因為成分越多,副作用就越多。不能同時使用兩種感冒藥或功能類似的藥,以免藥物過量。吃藥前一定要注意看藥物說明書。吃藥后不能喝酒或含酒精飲料。
12歲以上兒童及成人,如果同時有發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等癥狀中的幾種的話,可以吃泰諾-酚麻美敏片或新康泰克-美撲偽麻片。
2歲以上兒童,如果同時有發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、噴嚏、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等癥狀中的幾種的話,可以吃泰諾-酚麻美敏混懸液。
2歲以上兒童,如果同時有咳嗽、打噴嚏,流鼻涕。鼻塞、咽痛等癥狀中的幾種的話,可以吃惠菲寧-美敏偽麻溶液。
2歲以上兒童,如果同時有鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀的話,可以吃艾暢-小兒偽麻美芬滴劑。
但2008年10月8日,美國食品藥品管理局發(fā)布聲明稱,支持美國非處方藥制藥企業(yè)關(guān)于修改兒童非處方感冒咳嗽藥標簽,禁用于4歲以下兒童的決定。英國、加拿大、澳大利亞則建議不要給6歲以下兒童使用非處方感冒咳嗽藥。所以2~6歲兒童在使用非處方感冒咳嗽藥之前最好先咨詢醫(yī)生。但單一成分的泰諾林-對乙酰氨基酚混懸滴劑、美林-布洛芬混懸滴劑、聯(lián)邦克立停-氫溴酸右美沙芬口服溶液等不屬于復方感冒咳嗽藥。
成人平均每年會得2~4次感冒。大多數(shù)孩子在生命的頭兩年會得8~10次感冒,這是正常的,不要以為這是因為孩子“免疫功能低下”,如果孩子在托兒所里,或家里有已經(jīng)上學的大孩子,小孩子得感冒的次數(shù)可能還會更多,因為感冒很容易在密切接觸的孩子之間傳播。
目前沒有疫苗或藥物可以預防普通感冒。流感可以通過接種流感疫苗來預防,建議6月齡及以上的人每年接種流感疫苗。
勤洗手,徹底洗手(至少搓洗15秒鐘),避免用手接觸眼、口、鼻,不要共用水杯或餐具,盡量遠離有感冒癥狀的人,采取這些措施可以減少得感冒的機會。