準(zhǔn)媽媽必知！孕期如何避免死胎？

　　什么叫死胎呢？死胎指妊娠20周以后，胎兒在子宮內(nèi)死亡。

　　下面是關(guān)于死胎的一些冷冰冰的數(shù)字：

　　2006年美國(guó)妊娠20周以后的死胎發(fā)生率為6.1/1000。

　　如果有死胎史的話，下次妊娠死胎再次發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)升高5倍。

　　美國(guó)一項(xiàng)對(duì)超過(guò)500例死胎原因的研究發(fā)現(xiàn)死胎最常見(jiàn)的原因有：胎盤早剝，多胎，20-24周胎膜早破，子宮胎盤灌注不良，母體血管性疾病，胎兒結(jié)構(gòu)異常和染色體異常，宮內(nèi)感染，臍帶脫垂，臍帶狹窄，臍帶血栓形成，妊娠高血壓疾病，糖尿病，抗心磷脂抗體綜合征。這個(gè)多中心的研究對(duì)每一例死胎都進(jìn)行了尸體解剖，對(duì)胎盤進(jìn)行了組織病理學(xué)檢查，對(duì)母親和胎兒的血液進(jìn)行了相應(yīng)的檢查，包括染色體核型分析。即使如此，其中24%的死胎病例依然找不到原因。

　　那么，準(zhǔn)媽媽如何避免懷孕死胎的情況呢？

　　1.產(chǎn)前檢查

　　產(chǎn)前檢查能及早發(fā)現(xiàn)并預(yù)防疾病，保護(hù)孕婦健康。懷孕后要定期做產(chǎn)檢，如果發(fā)現(xiàn)不適宜懷孕的因素，可及早終止妊娠，避免死胎情況出現(xiàn)。

　　2. 懷孕期間謹(jǐn)慎用藥

　　懷孕初期4-6周是胎兒器官的形成期，這個(gè)時(shí)期的寶寶很容易受到來(lái)自母體的影響，如果孕媽胡亂吃藥，許多藥物可以通過(guò)胎盤進(jìn)入胎體，進(jìn)入胎體的藥物很可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，輕則影響胎兒發(fā)育，重則可能導(dǎo)致胎兒畸形、流產(chǎn)或腹死胎中。

　　3.避免病毒感染

　　懷孕初期2-3個(gè)月，胎兒對(duì)病毒十分敏感，因?yàn)橐恍┎《救鐔渭儼捳畈《尽⒙檎畈《?、乙型肝炎病毒、流感病毒等均可引起胎兒畸形到，?yán)重的也有可以導(dǎo)致胎兒死亡。因此孕初期孕媽應(yīng)盡量少去公共場(chǎng)所，預(yù)防病毒感染。

　　4. 避免有毒化學(xué)物質(zhì)

　　化學(xué)工業(yè)毒物如苯、氯丁二烯、亞硝胺、鉛以及劇毒農(nóng)藥可能會(huì)導(dǎo)致胎兒致畸，過(guò)多接觸洗滌劑容易造成流產(chǎn)。

　　5. 禁食煙酒茶、咖啡

　　濃茶、咖啡具有興奮作用，可以刺激胎兒增加胎動(dòng)次數(shù)，嚴(yán)重的會(huì)危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育；煙中尼古丁可使胎兒發(fā)育延緩，還可造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎；酒精可通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒，影響胎兒健康。