4～5個(gè)月的嬰兒，生長(zhǎng)發(fā)育仍很迅速，牛奶中的鐵含量較少，如果不及時(shí)添加鐵元素，嬰兒就有可能發(fā)生貧血，因此，需要添加含有鐵元素的食品，如蛋黃、棗泥、肝泥等，蛋黃和肝泥中都含有鐵和維生素A等。開(kāi)始吃時(shí)可將1/4煮熟的蛋黃或類似大小的一塊煮熟肝泥壓碎，用米湯或牛奶調(diào)勻后哺喂，習(xí)慣后再加到1/2個(gè)蛋黃或類似大小的肝泥，由蛋黃逐步過(guò)渡為蒸雞蛋羹，可以逐步添加。4個(gè)半月起可以添加稀粥，必須煮得爛爛的，每天吃一湯匙。如果吃后消化也很好，可逐步增加，5個(gè)月起可以增至2～3湯匙。應(yīng)按嬰兒具體狀況添加，還可以吃些菜泥或與稀粥調(diào)和在一起吃。
6個(gè)月時(shí)，稀粥不但量可增加，而且可以由稀略增稠一些，每天3湯匙，可分兩次吃，逐步可加至5～6湯匙，在粥中可加蛋黃、菜泥，可略加鹽、糖等調(diào)味。每新添一樣食品，嬰兒會(huì)因不習(xí)慣而不肯吃，這時(shí)成人要耐心喂養(yǎng)，不要過(guò)于勉強(qiáng)。一般當(dāng)嬰兒吃過(guò)1～2次之后，會(huì)漸漸習(xí)慣新口味，就會(huì)愛(ài)吃的。如果輔食添得好，可以減去一次奶。
7個(gè)月時(shí)，每天可喂1～2次稠粥，每次可喂1小碗(約6～7湯匙)，在粥里除加菜泥、肉汁外，還可加少許肉松或肉末(調(diào)換著加，不是一次都加入)，吃一個(gè)整雞蛋羹為好。由此每天喂3次牛奶就可以了。也可以開(kāi)始讓嬰兒自己啃吃饅頭干或餅干，可促進(jìn)嬰兒牙齒的生長(zhǎng)。
8個(gè)月時(shí)，每天添加兩次輔食，除稀粥外可吃面條、饅頭(但要鮮軟)，更換著讓他進(jìn)食。要注意輔食的色、香、味，嬰兒的飲食不宜太咸，要清淡而有味。這時(shí)候牛奶(或其他乳品)每天可3次或減為2次(早晚各1次)。同時(shí)要注意，必須先喂輔食，后喂牛奶。這個(gè)月齡光牛奶營(yíng)養(yǎng)已顯不足，所以從這時(shí)候起輔食必須逐步增多。
9個(gè)月時(shí)，可以參考下列程序進(jìn)食：早晨6點(diǎn)鐘喂牛奶；10點(diǎn)鐘喂稠粥一碗(約100～120CC)，菜泥2～3湯匙，雞蛋半個(gè)；下午2點(diǎn)鐘喂牛奶，個(gè)別嬰兒吃奶還不能滿足，可添加餅干或饅頭干；晚6點(diǎn)爛面條1碗，雞蛋半個(gè)，除加菜泥外，還可加豆腐、肉末、肝泥等；晚上10點(diǎn)鐘再喂一次牛奶。
10個(gè)月時(shí)，每天可吃三次輔食，早晚各一次牛奶或其他乳品。若輔食喂入順利，奶可減一次。
11～12個(gè)月時(shí)，可以吃接近一般人食用的食品了，蔬菜應(yīng)注意多樣化，如豆腐、肉末及魚(yú)泥或魚(yú)肉等容易消化的食品及糕點(diǎn)、爛菜(是指煮爛一點(diǎn)的蔬菜)、水果等都可以吃了，逐步地可由主食變?yōu)檩o食，輔食變?yōu)橹魇沉?。但雖已以輔食為主，每天最好仍能喝1～2次牛奶，既可增加營(yíng)養(yǎng)又可增加水分。以上所列輔食及喂量喂法僅供參考，應(yīng)根據(jù)嬰兒消化能力、體質(zhì)、食欲等實(shí)際情況而定。
世界衛(wèi)生組織建議，純母乳喂養(yǎng)的寶寶可在6個(gè)月以后，添加輔食。而對(duì)于混合或人工喂養(yǎng)的寶寶，專家們建議在寶寶4-6個(gè)月時(shí)添加輔食。因?yàn)椋藭r(shí)寶寶已將母體中帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備消耗貽盡，如不適時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)添加輔食，有可能引起營(yíng)養(yǎng)不良，妨礙寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。而出生后4-6個(gè)月正是寶寶味蕾發(fā)育最為敏感的時(shí)期，寶寶易于接受各種口味，如果錯(cuò)過(guò)了可能會(huì)造成斷奶后的喂養(yǎng)困難。
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