第一次排尿的時間
順產(chǎn)后應(yīng)該及時進(jìn)食、多飲水，在產(chǎn)后4小時內(nèi)第一次小便，小便時注意是否能完全解凈，是否有尿痛，尿液中斷及排尿困難。家人應(yīng)該陪同產(chǎn)婦小便，防止產(chǎn)婦暈倒。小便后勤洗會陰，保持會陰清潔，避免感染。
第一次走路的時間
順產(chǎn)后4個小時內(nèi)就可以下床走路。走路前要進(jìn)食高能量的食物，起立時先在床上坐起，沒有頭暈后再在家人攙扶下緩慢起立，防止產(chǎn)后虛脫。新媽媽們在保證充足睡眠的前提下提倡適量走路。
第一次喂奶的時間
母乳喂養(yǎng)提倡早接觸、早吸吮。一般在寶寶出生后半小時內(nèi)應(yīng)該盡早讓未穿衣服的寶寶俯臥在媽媽胸前，喂奶時應(yīng)該讓媽媽擺放舒適的姿勢，寶寶的嘴巴含住乳頭和乳暈。家人應(yīng)該支持母乳喂養(yǎng)，給媽媽創(chuàng)造舒適的環(huán)境。一般按需哺乳，喂養(yǎng)的時間間隔和持續(xù)時間不設(shè)限，一般每天有效吸吮次數(shù)不少于8次。
第一次洗澡的時間
產(chǎn)后第一次洗澡一般可以在產(chǎn)后7天內(nèi)，洗澡時應(yīng)該淋浴，避免盆浴。注意水溫和室溫，頭發(fā)及時吹干，避免感冒，最好有家人陪同。
第一次同房的時間
順產(chǎn)產(chǎn)后42天后，產(chǎn)婦的各個器官（除乳腺）基本恢復(fù)孕前狀態(tài)，可以同房。同房時應(yīng)該注意避孕，最好采用工具避孕，如避孕套等。不建議使用避孕藥。
皖公網(wǎng)安備34019202000476號
