唯一讓她不方便的,就是清洗著一頭長發(fā)費力費時間。
前幾天,她的婆婆看到新聞上說,臺灣女星徐若瑄懷孕之后,把以前的長發(fā)剪短了,徐若瑄解釋:之所以剪短頭發(fā),除了洗頭發(fā)費事費力外,還是為了讓養(yǎng)分更快速地傳送給肚子里的胎兒。
回到家里,小旭的婆婆就跟小旭說了徐若瑄的事兒。
“我調(diào)查了一下,咱們鄰居街坊一些孕婦在懷孕后都將長發(fā)剪短了,一方面為了方便清洗,另一方面是怕頭發(fā)和肚子里的寶寶爭營養(yǎng)。”
小旭很不想剪掉留了多年的頭發(fā),可是,又怕婆婆說的是真的,這天,婆媳兩個一起找到了我。
“小紅姐,你說,頭發(fā)真的會和肚子里的胎兒爭奪營養(yǎng)嗎?”
對著婆媳兩個,我說:“頭發(fā)長短和頭發(fā)的營養(yǎng)消耗沒有關(guān)系的,頭發(fā)生長也不會和胎兒搶營養(yǎng)。一方面,胎兒生長發(fā)育和其自身代謝需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)和能量,孕婦身體內(nèi)已經(jīng)有了充足的儲備,毛發(fā)生長所需的這小部分營養(yǎng)相對于胎兒需要簡直不值得一提。另一個方面,頭發(fā)的生長并不受我們控制,剪頭發(fā)并不會減少頭發(fā)生長的營養(yǎng)消耗,留長發(fā)也不會增加頭發(fā)生長的營養(yǎng)需求,想通過剪頭發(fā)來“節(jié)約”營養(yǎng)以保障胎兒的成長,并沒有什么醫(yī)學(xué)上的依據(jù)。
小旭的婆婆在一旁說:“醫(yī)生,您說的話我聽明白了,不必要剪短頭發(fā)??墒?,現(xiàn)在我主要是擔(dān)心胎兒營養(yǎng)不夠,畢竟都是兩個人了,可是,小旭還是吃的那么少。”
我笑著說:“您考慮得對,現(xiàn)在是兩個人了,當(dāng)然要吃雙份了。小旭,現(xiàn)在你一定要增加飲食,想吃什么就吃什么,絕不要猶豫該不該吃那么多。而且,一定要均衡營養(yǎng),不能偏食。”
“好的,我聽你的,小紅姐,我現(xiàn)在基本上均衡營養(yǎng),不挑食,可是到底吃多少才夠呢?”
我說:“現(xiàn)在你最需求的是熱量和蛋白質(zhì),其實也簡單,只需要通過增加半碗飯,一杯奶,一個雞蛋或一些魚、肉,就行了。”