是什么原因導致過敏的孩子越來越多？

　　過敏不是一種病，而是人體免疫系統(tǒng)的異常過度反應

　　就像發(fā)燒不是一種病，而是一個癥狀一樣，過敏也是如此。

　　在醫(yī)學上，關于過敏的定義是這樣的：當人體免疫系統(tǒng)對來自空氣、水源、接觸物或事物中的無害物質出現(xiàn)過度反應時，就認為人體出現(xiàn)了過敏。

　　這其中有三個關鍵詞，即：人體的免疫系統(tǒng)有一種本能就是區(qū)分“自己”與“非己”，保護身體免受“非己”的危害。但是如果免疫系統(tǒng)出現(xiàn)異常，“警惕性”太高， 將一些天然無害的物質也看作是有害的“非己”成分，并對這些無害物質進行排斥，那么就會出現(xiàn)過敏反應。在免疫系統(tǒng)正常的情況下，我們接觸這些天然無害的物質時，是不會出現(xiàn)這些過度反應的。

　　孩子是過敏的最主要受害者

　　過敏主要出現(xiàn)在免疫系統(tǒng)不成熟的嬰兒或免疫系統(tǒng)受破壞后的人身上。孩子剛出生，免疫系統(tǒng)幾乎是零。在免疫系統(tǒng)沒發(fā)育成熟以前，孩子很容易受到過敏的困擾。

　　而免疫系統(tǒng)的成熟依賴于“細菌”對免疫系統(tǒng)的正常刺激，這種刺激從生產(chǎn)過程就應開始，寶寶出生后應快速跟進，特別是母乳喂養(yǎng)的有菌喂養(yǎng)過程，不僅啟動而且奠定正常免疫的基礎。

　　在養(yǎng)育的過程中，適量接觸細菌也能促進免疫系統(tǒng)的成熟。但現(xiàn)在孩子所接觸的東西往往過于干凈，抑或過早添加食物擾亂了免疫系統(tǒng)的正常發(fā)育過程，過敏隨之產(chǎn)生。

　　導致孩子出現(xiàn)過敏的主要還是“人為”因素

　　雖然自然環(huán)境的改變也是導致過敏出現(xiàn)的重要因素，但是過敏逐年上升的主要原因還是我們的養(yǎng)育方式出現(xiàn)了問題。

　　過早添加配方奶

　　現(xiàn)在大多數(shù)家庭就一個孩子，家里人都把孩子當做寶貝，唯恐孩子餓著。孩子剛出生，母乳還沒下來時，擔心孩子餓著，給孩子加配方奶；吃了母乳以后，擔心孩子吃得太少，也會給孩子過早加配方奶。這里面其實隱含著父母的一種不安全感，因為他們無法測量孩子每天到底吃了多少母乳，而添加配方奶是能真真切切看得見喂養(yǎng)量的，這種看得見的量令他們感到踏實。

　　但過早添加配方奶會破壞寶寶的免疫系統(tǒng)，原因是，寶寶剛剛出生，腸道內的正常菌群還沒有建立，此時添加配方奶粉屬于異性蛋白，而腸道內還沒有產(chǎn)生消化這種異性蛋白的酶，此時，作為人體最大的免疫器官——腸道，就可能將這種異性蛋白視為很危險的“異己” 成分，產(chǎn)生過激反應，這種過激反應就是過敏。

　　大量消毒劑的使用

　　很多父母認為細菌是敵人，把細菌滅得越徹底，人體就越健康。所以家里大量使用消毒劑，包括用消毒劑消毒寶寶的用品、消毒寶寶的身體，結果導致寶寶周圍的環(huán)境過于干凈，不僅有害的病菌沒有了，有益的細菌也被殺死了。寶寶接觸不到細菌，腸道內的菌群就很難建立，這就直接導致腸道的免疫功能受到影響，從而影響整個身體免疫功能的發(fā)育，進而導致過敏的出現(xiàn)。

　　抗生素的過量使用

　　抗生素是一個盲人殺手，它同樣不分好壞，把細菌統(tǒng)統(tǒng)殺掉。如果過量使用抗生素，同樣會破壞腸道內正常菌群的建立，從而影響免疫系統(tǒng)的成熟。

　　過早添加輔食

　　過早添加輔食，就是在4個月以前添加除了母乳和配方奶以外的一切事物，比如蛋黃。

　　現(xiàn)在更普遍的是，父母會在不知不覺中給孩子“被動”添加一些吃的東西，常見的是各種補充劑，比如鈣劑。不知道父母是否認真讀過自己購買的鈣劑的說明書，很多人表示自己的孩子很喜歡喝鈣劑，但是細讀一下，你就會明白這些鈣劑之所以有那么好的味道，是因為里邊添加了各種改善口味的復雜成分。這些成分，有的是脫脂奶粉、有的是麥芽糊精等等。所以在不知不覺中，孩子就被動添加了很多“輔食”。

　　這些入口的食物，無疑要在腸道內消化。但是在腸道內的各種消化酶還沒有產(chǎn)生之前，這些食物很容易被免疫系統(tǒng)視為“外來入侵物”，從而采取過激的排除異己手段，導致過敏反應。

　　過敏無法“根治”，重點在于預防

　　研究表明，兒童期過敏的孩子，隨著免疫系統(tǒng)的逐漸完善，2/3的人其實過敏癥狀會消失，但也有1/3的孩子的免疫系統(tǒng)無法達到正常的狀態(tài)，過敏可能會伴隨他一生，這對孩子，生存和生活質量都會有一定影響。任何治療過敏的藥物都只能暫時緩解癥狀，無法“治愈”過敏，所以消除過敏的重點還在于預防。這就需要我們給孩子的免疫系統(tǒng)一個充分發(fā)展的空間，具體來說需要父母做到：

　　1.學會和細菌和平相處

　　細菌是我們的朋友，不是我們的敵人，既然是朋友就要和平相處。不要像對待敵人一樣把細菌消除得干干凈凈，不必在家里使用消毒劑，另外，讓孩子多接觸大自然以及合理使用抗生素也是適量接觸細菌的好方法。

　　2.堅持母乳喂養(yǎng)

　　孩子出生后盡早吸吮媽媽乳房，不僅是為獲取乳汁，更主要是通過吸吮乳房獲取需氧菌和乳管內厭氧菌營造嬰兒腸道的正常菌群。正常菌群的建立可避免早期因腸道滲漏引起的過敏，還可通過腸道促進人體免疫功能發(fā)育，既利于預防過敏，也利于預防感染疾病。

　　3.給孩子添加食物前，認真閱讀說明書

　　很多營養(yǎng)補充劑，你仔細閱讀一下說明書，就知道它的成分有多復雜。曾經(jīng)有一個媽媽帶著給孩子吃的益生菌來問我好不好，我給她念了里面的成分：脫脂奶粉、麥芽 糊精……沒等我念完，這位媽媽就說：能不吃么？是的，對于一個4~6個月以內的嬰兒來說，除了母乳喂養(yǎng)的孩子需要補充維生素D以外，其他什么都不需要補充。