如何備孕雙胞胎？備孕雙胞胎注意事項(xiàng)

　　懷上雙胞胎的那些秘訣靠譜嗎？

　　促排卵藥物真的是懷上雙胞胎的靈丹妙藥嗎？

　　新華社不久前曾發(fā)表了一篇關(guān)于“口服促進(jìn)排卵藥物增加生雙胞胎機(jī)會(huì)”的文章，文章指出目前的“人造”雙胞胎數(shù)目正大幅度增加，而醫(yī)生對(duì)這一現(xiàn)象卻深表憂慮。其實(shí)，促進(jìn)排卵的藥物多是臨床上用來(lái)治療不孕不育癥的藥物，為生雙胞胎而自己隨便服用，不僅對(duì)準(zhǔn)媽媽的身體有害，即便真的生下雙胞胎，孩子的健康也難以保證。

　　專家指出，如果用了促排卵的藥物，生雙胞胎的幾率的確大大提高，但是一般的健康女性每月排一個(gè)卵子，人為地使用促排卵藥物，促使卵巢多排卵，其后果是出現(xiàn)卵巢過(guò)度刺激綜合征，如頭暈、惡心、肝腎功能損害等。如果不采取必要措施，對(duì)母子都非常危險(xiǎn)。

　　靠譜指數(shù)：☆

　　服用葉酸，增加幾率？

　　瑞典一醫(yī)學(xué)研究機(jī)構(gòu)最近指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機(jī)會(huì)比沒(méi)有服用的女性高出近一倍。據(jù)報(bào)道，瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當(dāng)?shù)卦袐D曾服用藥物的資料和數(shù)據(jù)，他們發(fā)現(xiàn)在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒(méi)有服用葉酸的孕婦中，這一比例為1.5。研究人員指出，服用葉酸導(dǎo)致生雙胞胎機(jī)會(huì)增大的原因還不太清楚。據(jù)專家估計(jì)，葉酸補(bǔ)充劑可能會(huì)增加排卵的次數(shù)，使多個(gè)卵子進(jìn)入子宮，因而產(chǎn)生雙胞胎。這一結(jié)論是否正確，還有待于進(jìn)一步研究證實(shí)。

　　靠譜指數(shù)：☆☆

　　多吃山藥更易懷雙胞胎？

　　位于尼日利亞西南部約魯巴蘭地區(qū)的伊博-奧拉小鎮(zhèn)，那里被稱為“雙胞胎之地”出生率一直居高不下是全球平均水平的十倍以上！

　　鎮(zhèn)里的長(zhǎng)老奧拉伊拉德-阿基耶米表示：“在這里你很難找到一個(gè)沒(méi)有雙胞胎的家庭。”現(xiàn)在71歲的阿基耶米生了12個(gè)小孩，他說(shuō)：“我父親生了10對(duì)雙胞胎，我自己生了3對(duì)。”

　　專家相信當(dāng)?shù)鼐用裣矚g吃山藥可能是造成雙胞胎出生率高的其中一個(gè)原因。專家認(rèn)為，山藥含有一種天的值物雌激素，可能會(huì)刺激兩個(gè)卵巢同時(shí)分別排出一個(gè)卵子。不過(guò)也有一些人對(duì)這個(gè)說(shuō)法持保留的態(tài)度。

　　靠譜指數(shù)：☆☆☆

　　找個(gè)有雙胞胎基因的老公？

　　我們都很清楚，能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊，也就是說(shuō)如果母親是雙胞胎，那么再次生下雙胞胎幾率就高達(dá)1。7%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于父親。不過(guò)，由于我們對(duì)雙胞胎的選擇權(quán)實(shí)在不好掌控，所以，還是想想我們能做的事情吧。雖然，因?yàn)楦赣H是雙胞胎而生下雙胞胎的幾率較低，但總比沒(méi)有強(qiáng)吧。

　　靠譜指數(shù)：☆☆☆

　　試管嬰兒，想要幾個(gè)生幾個(gè)？

　　“試管嬰兒”是通過(guò)促排卵技術(shù)促進(jìn)女性卵巢內(nèi)的卵泡發(fā)育，然后從中取出卵子進(jìn)行體外人工受精，再將發(fā)育的胚胎移植到子宮里孕育。因?yàn)檫@一過(guò)程是在醫(yī)生的人工操縱下進(jìn)行的，為了保證受精卵的質(zhì)量，一般會(huì)多選幾個(gè)卵受精，在它們發(fā)育到一定程度時(shí)，選擇最好的2～4個(gè)植入母體子宮腔內(nèi)，最后保留一個(gè)最好的胚胎，讓其在子宮內(nèi)著床發(fā)育，直至胎兒誕生。但有些女性的身體條件允許兩個(gè)胚胎同時(shí)發(fā)育，加之自己又有要求，醫(yī)生也可為其保留兩個(gè)胚胎，于是就產(chǎn)生了雙胞胎。不過(guò)，衛(wèi)生部對(duì)應(yīng)植入多少枚受精卵有明確規(guī)定：35歲以上的可植3個(gè)，35歲以下的最多只能植兩個(gè)，盡量減少雙胞胎或多胞胎出生率。

　　靠譜指數(shù)：☆☆☆☆

　　女性備孕雙胞胎前的準(zhǔn)備工作

　　1、均衡飲食。科學(xué)的飲食對(duì)于備孕期間的女性而言是十分重要的，備孕期間的女性朋友要均衡飲食，飲食最好清淡富有營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的水果與蔬菜，這對(duì)于提高身體免疫、調(diào)節(jié)心情都有很大的幫助。

　　2、起居要規(guī)律。女性朋友在備孕期間一定要保持規(guī)律的作息規(guī)律，充足的睡眠能夠提高身體的免疫力，也能夠提高精子與卵子的活力，備孕期間的女性朋友一定要規(guī)律起居，切莫經(jīng)常熬夜。

　　3、合理安排性生活。備孕階段的女性朋友性生活不要過(guò)于頻繁，一般每周2次性生活即可，為了提高受孕成功的幾率，排卵期內(nèi)最好安排性生活。

　　4、注意心態(tài)的調(diào)整。備孕階段女性心態(tài)很重要，積極樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)于女性而言十分必要，女性朋友們要注意心態(tài)的調(diào)整，避免過(guò)度緊張與焦慮，遠(yuǎn)離不良情緒。

　　備孕雙胞胎注意事項(xiàng)

　　不管你借助了上述的哪種方法懷上了雙胞胎，兩個(gè)全新生命的即將到來(lái)一定讓你充滿喜悅！不過(guò)，你可不要只是沉浸在這種喜悅之中，因?yàn)閮蓚€(gè)寶寶的同時(shí)到來(lái)，為你妊娠、分娩的過(guò)程增加了風(fēng)險(xiǎn)，你應(yīng)該為了這份雙倍的喜悅而加上雙倍的小心。從這個(gè)數(shù)據(jù)對(duì)比的表格中不難看出，懷上和產(chǎn)下雙胞胎對(duì)準(zhǔn)媽媽及孩子都有相當(dāng)高的風(fēng)險(xiǎn)，因此如果想讓你的孩子順利來(lái)到你的身邊，不管是一個(gè)、兩個(gè)還是多個(gè)，你都得從懷孕的初期就提高警惕，當(dāng)?shù)弥愕暮⒆邮莾蓚€(gè)或兩個(gè)以上時(shí)，你的小心程度也應(yīng)呈幾何級(jí)數(shù)增長(zhǎng)。