斷奶后胸部下垂？如何快速豐胸？

　　首先就要先了解產(chǎn)后為何胸部下垂，才能夠更清楚的知道斷奶后如何快速豐胸。

　　斷奶后如何快速豐胸知其乳房下垂的原因

　　懷孕對女性的荷爾蒙分泌有著一定影響，乳房內(nèi)的乳腺組織會有明顯增生，所以孕媽媽的胸部會逐漸變大，但是生產(chǎn)完后，媽媽的體內(nèi)荷爾蒙也會迅速降低，脂肪以及乳腺組織也會相繼減少，所以被撐大的外部皮表就會變得松弛，加上懷孕期不適合戴胸罩，胸部下垂就難免了。

　　想要避免乳房下垂嚴重的情況，那么在懷孕的過程當中一定要穿胸衣，隨胸部的變化來選擇合適的胸衣可固定住胸型。其次就是生產(chǎn)完后最好選擇母乳喂養(yǎng)，首先母乳是對嬰兒最好的營養(yǎng)品，還有就是哺乳的過程能避免乳房縮小太快，減少胸部松弛下垂的危險。

　　用心呵護乳房

　　1.第一件事就是要選擇大小合適的胸罩，且堅持每天佩戴，生產(chǎn)對于女性來說就是第二次重生，胸部重新開始發(fā)育當然需要一個好的支撐，過松或過緊都會影響胸腺發(fā)育。

　　2.涂些胸部按摩霜，胸部按摩能夠起到緩解胸部，促進發(fā)育的功效，按摩霜更是能保護胸部肌膚，減小摩擦。

　　3.度過哺乳期后切記不要馬上投入減肥計劃，尤其是強效的減肥方法更是會造成胸部縮水。

　　4.每日堅持捏胸按摩，雙手繞乳房畫圈二十次，再反方向做二十次，再將五指張開，輕揉乳頭15下以上。

　　5.端正姿勢，肩部向后，胸部自然挺起。彎腰駝背的姿勢對胸部發(fā)育也會造成影響。

　　補充身體里的元素

　　1、補充膠原蛋白

　　胸部成長離不開膠原蛋白，所以豐胸首要就是及時補充膠原蛋白，多次蹄筋、豬尾、豬蹄等食物，或者口服的膠原蛋白都可以。

　　多吃豬蹄對胸部多多有益

　　2、.維生素E

　　想要讓你補充的所有營養(yǎng)都有效吸收那就必須有維生素E的幫助啦，維E能夠有利激素分泌，幫助營養(yǎng)吸收，還可維持胸部的彈性。

　　3、青木瓜

　　利用青木瓜豐胸是最普遍的一種方法，木瓜燉排骨、紅酒木瓜靚湯都是不錯的豐胸補品。青木瓜富含木瓜酶，可以刺激女性荷爾蒙分泌，達到豐胸效果。

　　以上是專家針對斷奶后如何快速豐胸的講解，專家建議配合豐胸精油使用，更能夠起到保護乳房豐胸的效果！自然豐胸，遵循人體發(fā)育規(guī)律，長期使用可以改善組織受損和膠原蛋白流失所造成的產(chǎn)后乳房松弛，同時可以疏通乳腺防止乳腺阻塞而引發(fā)乳腺癌、葉增生等疾病，是不可多得的女性美體塑身和產(chǎn)后乳房保健的好幫手。特別對于先天發(fā)育不良的產(chǎn)后媽媽，模擬女性青春期發(fā)育過程，通過補充雌激素來促進乳房的二次發(fā)育，是眾多女性必備的豐胸佳品！

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