備孕期血鉛超標(biāo)怎么辦？

　　近年來(lái)發(fā)生的安徽血鉛事件、紹興血鉛事件，以及最近的廣東仁化兒童血鉛超標(biāo)，提及“血鉛”都人心惶惶。由于鉛的危害性確實(shí)不小，所以各位想懷孕的女性也要注意了，在準(zhǔn)備懷孕的前三個(gè)月要去查一下血鉛，未超標(biāo)的要防超標(biāo)，已超標(biāo)的要及時(shí)用藥物治療，待血鉛回到安全水平后再要孩子，以確保生個(gè)健康的孩子。

　　尤其是，有些人群更容易血鉛超標(biāo)，所以在備孕前檢查血鉛，是非常必要的。

　　這些人群容易血鉛超標(biāo)

　　血鉛超標(biāo)指是指血液中鉛元素的含量，超過(guò)了血液鉛含量的正常值，如果血鉛過(guò)高，就預(yù)示發(fā)生了鉛中毒。我國(guó)血鉛診斷標(biāo)準(zhǔn)：等于或大于100微克/升，為鉛中毒。正常血鉛水平為0-99微克/升。血鉛超標(biāo)者可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、無(wú)力、記憶力減退等神經(jīng)癥狀，有的人還伴有肌肉酸痛或惡心、腹脹等反應(yīng)。

　　醫(yī)院進(jìn)行的血鉛相關(guān)因素調(diào)查與研究表明，幾個(gè)因素可能影響女性的血鉛濃度，這些人群容易血鉛超標(biāo)：

　　1、居住環(huán)境有污染的人群。

　　比如家庭或工作單位裝修，其材料造成的污染引起血鉛超標(biāo);居住地在鬧市區(qū)、靠近化工廠煉油廠等地區(qū)，會(huì)造成一定程度的血鉛升高。

　　2、特定職業(yè)人群。

　　如，經(jīng)常接觸油墨印刷品的人，血鉛有可能升高;從事美容師、在冶金、蓄電池、陶瓷、油漆、石油等行業(yè)工作的女性，也是血鉛容易超標(biāo)的人群。與普通職業(yè)相比，美容師的血鉛超標(biāo)風(fēng)險(xiǎn)較高。某位女士在美容行業(yè)工作6年，每天為顧客做精油按摩和美白美容，孕前檢查時(shí)醫(yī)生檢查出她的血鉛高達(dá)240微克/升，這是因?yàn)榫秃兔腊桩a(chǎn)品中的鉛經(jīng)皮膚吸收，造成人體內(nèi)血鉛升高。

　　3、常吸煙或吸二手煙的人群。

　　呼吸道、消化道都是鉛的吸入途徑，譬如汽車尾氣中的鉛經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體，經(jīng)常吸煙或被動(dòng)吸煙的女性，由于煙霧中鉛含量較高，也導(dǎo)致了血鉛超標(biāo)。

　　4、愛(ài)吃含鉛量大的食物的人群。

　　如愛(ài)吃皮蛋、薯?xiàng)l、爆米花的女性，也容易血鉛超標(biāo)。因?yàn)槠さ爸谱鬟^(guò)程中含鉛量大，蟶子、文蛤、貝殼類海鮮食物含鉛量高，薯片、薯?xiàng)l、爆米花等膨化食品吃多了也會(huì)造成血鉛超標(biāo)。

　　5、其他生活習(xí)性不夠健康的人群。

　　比如愛(ài)抹口紅，飯前不洗手的女性。一些女性愛(ài)涂抹口紅，吃飯時(shí)忘記擦掉就進(jìn)入了消化道，而口紅也是含鉛的物質(zhì)。還有一些人喜歡邊吃東西邊看報(bào)，飯前若無(wú)洗手習(xí)慣的話，報(bào)紙上所含的鉛也隨之吃進(jìn)了肚子。

　　血鉛超標(biāo)有什么危害?血鉛超標(biāo)能懷孕嗎?

　　血鉛超標(biāo)雖然不會(huì)直接導(dǎo)致不孕不育，不過(guò)如果孕前沒(méi)有進(jìn)行排鉛，那么懷孕后，血鉛超標(biāo)會(huì)影響到胎兒，可能引起胎兒早產(chǎn)、出生體重低，智力下降等情況，特別是對(duì)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)影響較大。由于胎盤對(duì)鉛的阻礙作用很弱，一半以上的鉛可通過(guò)胎盤、透過(guò)血腦屏障流入胎兒大腦之中，阻礙和破壞大腦發(fā)育及功能活動(dòng)，導(dǎo)致出生后智力發(fā)育不良。

　　血鉛超標(biāo)了怎么辦?如何備孕?

　　由于血鉛過(guò)量會(huì)影響胎兒，所以女性在懷孕前應(yīng)做常規(guī)篩查血鉛濃度，尤其對(duì)高危職業(yè)女性(如冶金、蓄電池、陶瓷、油漆、石油等行業(yè)的女性)。血鉛水平處于80微克/升以下時(shí)視為較安全范圍。

　　如果篩查結(jié)果顯示你的血鉛超標(biāo)了，那么一定要在孕前就要進(jìn)行排鉛了。為保證優(yōu)生優(yōu)育，準(zhǔn)備懷孕的準(zhǔn)媽媽們，在懷孕前3個(gè)月就應(yīng)做排鉛工作。但是也千萬(wàn)不要盲目服用藥物，以免有副作用。何況鉛在體內(nèi)的含量具有日益增多的積累性，而目前將其完全排出體外的藥物幾乎沒(méi)有，因此，大家要從生活中的細(xì)節(jié)做起。

　　備孕排鉛攻略：

　　1、多吃促進(jìn)排鉛的食物：如獼猴桃、胡蘿卜、蝦皮、牛奶、木耳、綠豆、蒜素、綠茶、動(dòng)物肝臟等。

　　2、少吃或不吃高鉛飲食：如松花蛋、爆米花、彩色糖果和劣質(zhì)的罐頭飲料等。

　　3、蔬菜水果食用前一定要洗凈，能去皮的盡量去皮，以防殘留農(nóng)藥中的鉛。

　　4、注意衛(wèi)生，勤剪指甲多洗手，飯前換掉工作服;少用護(hù)膚品，尤其不要用美白類化妝品。

　　5、最好不要去空氣污染嚴(yán)重的公共場(chǎng)所，尤其不要在交通繁忙區(qū)和工業(yè)生產(chǎn)區(qū)逗留。

　　6、孕前不要住在新裝修的房子里，室內(nèi)少用煤，少吸香煙和二手煙，別用含鉛涂料及油漆粉刷裝修房子。