優(yōu)生優(yōu)育的常見胎教

　　胎教是一種優(yōu)生優(yōu)育的方法之一，為了使寶寶出生后有一個(gè)良好的基礎(chǔ)。在胎兒期內(nèi)，利用一定的方法，通過母體給胎兒以各種良性刺激，從而促使胎兒生理和心理上的健康成長(zhǎng)。

　　胎教并不僅僅是未來母親的事情，準(zhǔn)爸爸也需要經(jīng)常參與其中，據(jù)國(guó)外機(jī)構(gòu)研究，表明胎兒更喜歡聽中、低頻的音波刺激，所以做爸爸，和兒子或女兒對(duì)話，請(qǐng)從胎兒時(shí)就開始吧。

　　胎教的方法一般有語(yǔ)言胎教、音樂胎教、撫摸胎教、光照胎教、藝術(shù)胎教等。

　　胎教進(jìn)行的時(shí)間：5個(gè)月左右，即可進(jìn)行音樂胎教、撫摸胎教等，光照胎教一般在孕6個(gè)月后進(jìn)行。胎教時(shí)，可幾種方法一起采用，如一邊聽著音樂，一邊撫摸胎兒等。

　　語(yǔ)言胎教：父母通過與胎兒的對(duì)話，使胎兒接受到語(yǔ)言波的信息，刺激胎兒大腦的生長(zhǎng)和發(fā)育。在妊娠后期，胎兒已經(jīng)具備了最初的聽力和感覺能力，對(duì)外界的語(yǔ)言刺激會(huì)有一定的反應(yīng)，并且在胎兒大腦中形成了記憶。

　　音樂胎教：通過健康的音樂刺激，使母親得到安寧與享受，促進(jìn)孕婦分泌酶和乙膽堿等物質(zhì)，發(fā)送胎盤供血狀況，同時(shí)使胎兒心律平穩(wěn)，對(duì)胎兒的大腦發(fā)育進(jìn)行良好的刺激。

　　撫摸胎教：通過撫摸胎兒，使胎兒的肢體感受到刺激，有規(guī)律的撫摸胎教，就象是媽媽與胎兒的對(duì)話一樣，形成良好的反應(yīng)與互動(dòng)，對(duì)提高胎兒大腦的發(fā)育很有幫助。

　　光照胎教：即給予胎兒一定的光照刺激，以促進(jìn)胎兒視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的功能發(fā)育。通過對(duì)動(dòng)物進(jìn)行試驗(yàn)，表明光照對(duì)視網(wǎng)膜以及視神經(jīng)有益無害。通過彩色超聲波觀察，光照后胎兒立即出現(xiàn)轉(zhuǎn)頭避光動(dòng)作，同時(shí)心率有所增加，臍動(dòng)脈和腦動(dòng)脈血流量都有所增加，表明胎兒可以感覺到射入子宮內(nèi)的光亮。胎兒的感覺功能中視覺的發(fā)育較晚，一般七個(gè)月的胎兒視網(wǎng)膜才具有感光功能。光照可采用手電筒緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，每次5分鐘左右，孕婦可以注意感受胎兒的反應(yīng)并做些記錄，并且避免在胎兒睡眠時(shí)進(jìn)行。

　　藝術(shù)胎教：通過進(jìn)行一些藝術(shù)類練習(xí)，如書法、繪畫等，孕婦本身會(huì)提高自己的文化素養(yǎng)，并給胎兒造成更為安寧與舒服的生活環(huán)境。

　　另外據(jù)某婦將醫(yī)院的統(tǒng)計(jì)，經(jīng)常進(jìn)行胎教的孕婦，順產(chǎn)率比較高，也可能從另一方面給出了胎教的好處。

　　當(dāng)然胎教也要小心認(rèn)真進(jìn)行，不當(dāng)?shù)氖侄?、方法都有可能?duì)胎兒造成比較嚴(yán)重的傷害。如比較強(qiáng)烈的聲音刺激，可能會(huì)對(duì)胎兒的聽力造成損傷，嚴(yán)重時(shí)還可能造成耳聾，所以音樂胎教時(shí)，避孕強(qiáng)烈的聲音，不要將聲源過于靠近孕婦的腹部，在選擇胎教音樂時(shí)，也要選擇正規(guī)的產(chǎn)品。

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