胎教真的對寶寶有好處嗎？

　　一直以來，人們對胎教都持有將信將疑的態(tài)度，懷孕期間給孩子聽音樂、讀書、和肚子里的孩子說話真的對寶寶有好處嗎？未出生的寶寶能感知到嗎？

　　其實，胎教不但有科學道理，而且也可以通過“基因開關(guān)”影響到胎兒。在懷孕期間，你可別小看了父母的言行，如果心情舒暢，經(jīng)常聽音樂，這些行為可以通過表現(xiàn)遺傳來調(diào)控基因，一旦這些基因開關(guān)被打開之后，母體基因的“編程效應(yīng)”就通過神經(jīng)因子直接影響到胎兒的發(fā)育，從而改變某些基因的表達。

　　一、胎教對嬰兒影響如何

　　現(xiàn)代婦科醫(yī)學研究證明，生活在母親子宮里的胎兒是個能聽、能看、能動、能感覺到外部刺激的小生命，母親對外界事物的感受都能通過某種手段巧妙地傳遞給胎兒，影響胎兒的生長和發(fā)育。近年來，胎教在國內(nèi)外逐漸受到重視，許多研究結(jié)果表明，受過胎教的嬰兒，智商高于未受過胎教的嬰兒。經(jīng)過胎教訓練的嬰兒朦朧期短，智力發(fā)育快，語言能力強，動作協(xié)調(diào)敏捷。一般來說，應(yīng)從胎齡5個月開始對胎兒實施定期定時的聲音和觸摸刺激。聲音包括胎教音樂和父親的語言、愛撫講話。觸摸包括孕婦本人或丈夫用手輕輕撫摸胎兒或拍打胎兒。這種刺激被胎兒感受后可促進胎兒的感覺神經(jīng)和大腦皮層中樞更快發(fā)育。用相同的聲音刺激胎兒，可以引起胎兒大腦中初淺記憶，這樣堅持幾個月，孩子出生后聽覺比一般孩子靈敏，記憶力比一般孩子強。給胎兒聽的胎教音樂要選擇經(jīng)過醫(yī)學、音樂學設(shè)計和聲波學規(guī)定的胎教音樂，不宜用迪斯科、搖滾樂，避免噪聲不良刺激。胎兒在母體里面最早的接觸是聲音，如母親的心跳、脈搏等，利用先進儀器讓胎兒在腹中欣賞音樂，有助于他的身心健康成長。婦女在懷孕之后，要控制好自己的情緒，將個人的喜、怒、哀、樂等情緒激動減至最低限度。多看美麗的風景、圖畫，多接觸美好的事物，避開令自己情緒激動的東西，不要閱讀恐怖、悲傷的書籍或看恐怖電影，如此使母體心境平和舒坦，讓胎兒在母體內(nèi)輕松成長。實驗顯示，將擴音器放在孕婦隆起的腹部，經(jīng)常讓胎兒聆聽美妙的音樂，到胎兒出生后約1周，就會選擇他所熟悉的聲音。專家的研究證實，大多數(shù)的嬰兒會選擇母親的心跳聲以及在母親腹中時聽過的音樂，由此可知，胎兒是有記憶能力的。從統(tǒng)計學上也發(fā)現(xiàn)，懷孕過程順利，生理、心理及情緒較佳的孕婦所生的嬰兒，比條件較差的孕婦所生的嬰兒在發(fā)育上理想得多。

　　二、對胎兒最有吸引力的是什么

　　胎兒是由母體孕育的，母體是胎兒賴以生存的內(nèi)部環(huán)境，也是胎教的主體。母親的身體素質(zhì)、營養(yǎng)狀況和生活方式都直接關(guān)系到胎兒的生長和發(fā)育；母親的文化水平、保健常識又直接關(guān)系到胎教藝術(shù)的高低。在實施胎教方面，對胎兒最有吸引力的是媽媽的聲音。胎兒會在醒著的大部分時間里去耐心地聽媽媽的聲音，識別媽媽與別人的談話內(nèi)容和方式。通常情況下，從發(fā)現(xiàn)自己的腹內(nèi)已經(jīng)萌發(fā)出一個小生命起，多數(shù)未來的母親便意識到保護和培養(yǎng)這一幼小生命的責任感，她應(yīng)該努力捕捉來自子宮內(nèi)的任何一點細小的信號，自然而然地開始和小生命對話，表達自己的情感。在與胎兒對話交流時，要求孕婦每日生活起居要有規(guī)律，避免過勞，保證睡眠時間，每日要有適宜的活動；要保持室內(nèi)空氣清新，不去空氣潮濕的環(huán)境，避免精神刺激和外界環(huán)境干擾，保持心情舒暢。在孕母身心健康及有良好的社會和環(huán)境條件下，使胎兒能夠健康發(fā)育。孕婦要加強保健知識的學習，經(jīng)常到醫(yī)院婦科檢查，向醫(yī)生求教有關(guān)胎教方面的知識，增強對加強胎教的認識，拿出更多的時間和精力投注愛心；要充分認識自己所肩負的責任，增強體質(zhì)，加強修養(yǎng)，睡好覺，保持充沛的精力，為孩子的超早期教育做好準備。

　　三、胎教從何時開始

　　胎教是母親通過動作和聲音與腹中胎兒對話的一種有益的手段。據(jù)觀察，胎兒發(fā)育到第4周時，其神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)開始建立，可辨認胚盤與體蒂；第20周開始對光線有反應(yīng)，醫(yī)生檢查孕婦時可聽到胎心音；第26周時聽覺反應(yīng)開始出現(xiàn)；第28周時已經(jīng)能夠?qū)σ繇懘碳ぷ龀龀浞值姆磻?yīng)；第35周時就迅速敏銳起來；在出生前的最后3個月時，胎兒甚至能夠偷聽大人談話，分辨出男性和女性的聲音，并且能感覺到母親的情緒?？梢哉f，胎兒期是人的一生中生長發(fā)育最為迅速、最為關(guān)鍵的時期。因此，我們必須緊緊抓住這一重要時期，正確實施科學有效的、切實可行的胎教手段（如系統(tǒng)地對胎兒說話、放音樂、拍打和撫摸等），最大限度地開發(fā)胎兒的潛能，使孩子成為更加聰明、健壯的天才兒童。

　　對話可從懷孕3~4個月時開始，每天定時刺激胎兒，每次時間不宜過長，也不要總是一個內(nèi)容，花樣可多一點。對話的內(nèi)容不限，可以問候，可以聊天，可以交談，也可以自己給自己講故事，以簡單、輕松、明快的語言，和腹中胎兒對話。如早晨起床前輕撫腹部，說聲“寶寶，別睡懶覺了，該起床了！”打開窗戶告訴胎兒：“今天天氣真好?！敝形绯酝觑埡蟾嬖V胎兒：“寶寶該休息一會兒，媽媽太累了?！毕茨槨⑺⒀?、梳頭、換衣服時都可以不厭其煩地向胎兒解說?？措娨晻r，問寶寶：“聽到動畫片的聲音了嗎？”最好每次都以相同的詞句開頭和結(jié)尾，這樣循環(huán)往復(fù)，不斷強化效果比較好。母親每天都把腳抬高并聽同一首舒暢的音樂，如“彩云追月”、“小燕子”、“世上只有媽媽好”等，將對胎兒成長發(fā)育有更大益處。在32周時，胎兒就能夠記住自己天天都聽的那支音樂了。

　　四、 如何選擇胎教音樂

　　如何選擇胎教音樂呢？應(yīng)選擇舒緩、輕柔、流暢、歡快、表現(xiàn)力度適中的樂曲，避免那些節(jié)奏快、力度強、喧囂、嘈雜的樂曲。給母親聽的音樂，應(yīng)優(yōu)美、寧靜，可使母親感到輕松愉快，情緒穩(wěn)定；給胎兒聽的音樂，應(yīng)以c調(diào)為主，基調(diào)輕松、活潑、明快，以不帶歌詞為好，這樣能激發(fā)胎兒的情緒和反應(yīng)。市面上出售的音樂磁帶很多，選擇時應(yīng)予以注意。總體來講，優(yōu)美抒情的中國傳統(tǒng)樂曲、民族樂曲、西方古典樂曲、搖籃曲、圓舞曲等對母子身心健康都是有益的。但即便這種音樂，也要視錄制質(zhì)量好壞再做選擇，演奏水平低或錄制音大，或放音器失真，也會降低音樂胎教的效果，甚至成為噪音。

　　另外，有人主張根據(jù)胎兒的性格類型來選曲，對于活潑好動的胎兒聽一些節(jié)奏舒緩、旋律柔和的樂曲，如搖籃曲等；對于文靜、不愛活動的胎兒聽一些輕松活潑、跳躍性強的兒童樂曲，如“快樂的羅索”、“小天鵝舞曲”等。 事實上，胎兒在子宮內(nèi)聽過這支音樂一段時間后，就能隨著音樂節(jié)奏擺動身體，與母體進行活動對抗。

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