引發(fā)宮縮的外力因素有哪些?

　　網友提問：請問專家，宮縮除了在臨產時會出現，另外還有其它什么情況會引起宮縮嗎？

　　專家解答：除了生理上自發(fā)性的宮縮之外，有些外力狀況也會引發(fā)宮縮。

　　1.跌倒─腹部不慎受到撞擊時，不但會壓迫到子宮內的胎兒，也會因疼痛、驚嚇導致子宮內血液供給變少，嚴重的撞擊甚至還會造成胎盤早期剝離，危及媽媽與胎兒的生命。

　　2.提搬重物─拿重物或搬運物品時，會在腰及下腹部用力，引起腹部的壓迫及子宮的充血，所以會有流產、早產的危險。若是不得已的情況〈如抱小孩〉，最好先蹲下彎腰，抱緊孩子或物品后，再站起舉腰。

　　3.常見的病因─子宮感染或子宮外的感染，如泌尿道感染、陰道炎。胎盤異常、子宮異?；蚴亲訉m過大等，例如多胞胎懷孕、葡萄胎。

　　4.緊張、過度疲勞─臨床的觀察，孕婦長期處于過度緊張與疲勞的環(huán)境下也較容易出現頻密的宮縮。

　　5.屈著身體或采壓迫腹部的姿勢─懷孕時由于重心前傾，因此有許多準媽媽會不自覺地彎腰駝背，但這樣的姿勢容易造成骨盤塌陷，胎兒位置也無法保持在正確的胎位。此外，彎腰動作也會加重身體負擔，造成背脊及腰椎疼痛感。

　　6.進行和非懷孕時同樣的性生活─懷孕時雖然可維持性生活，但劇烈的性交動作及射精，容易引發(fā)子宮收縮，男上女下的姿勢也會壓迫腹中胎兒。此外，懷孕前三個月和最后一個月，是胚胎著床發(fā)育和即將臨盆的敏感時期，最好能節(jié)制或避免性生活。

　　7.身體處于長期的搖晃狀態(tài)、從事激烈的運動─由于劇烈運動時，常會不自覺使用到腰、腹部力量，或是時間太長而造成過度疲勞；所以，若要長時間的搭乘交通工具，最好先征詢醫(yī)師建議，以免發(fā)生意外。

　　8.冷水浴─突然的溫度改變，會使通過身體的血流變少，對于需要溫暖的子宮環(huán)境會有不當刺激，進而造成收縮發(fā)生。

　　發(fā)生宮縮時處理應變原則？

　　當有宮縮時，宜立即臥床休息（左側臥），并計算一小時內宮縮次數，注意有無早產癥狀，并且隨時觀察胎動。若感覺胎動減少時，先進食或以手搖晃腹部測試觀察；若確定有早產癥狀或胎動減少情形，則應到醫(yī)院求診。

　　而判別早產癥狀如下：

　　1.子宮規(guī)則收縮陣痛，至少10分鐘有一次，且持續(xù)30秒以上。

　　2.陰道出血或破水。

　　3.下腹痛或下背痛、一陣陣腰酸感、便意感、下墜感。

　　早產宮縮大部分原因不明，約只有25%可以找到原因，以下列幾項原因最常見：

　　1.子宮感染。

　　2.子宮外的感染，如泌尿道感染、陰道炎。

　　3.胎盤異常，如前置胎盤、。胎盤早期剝離。

　　4.子宮異常，如雙角子宮，子宮肌瘤、子宮肌腺癥。

　　5.子宮過大，如多胞胎懷孕、葡萄胎。

　　6.早期破水。

　　7.子宮頸閉鎖不全。

　　8.前胎曾有早產病史。

　　9.年紀大于35歲。

　　10.孕婦抽煙，喝酒。

　　11.外傷（如腹部受撞擊或跌倒）。

（責任編輯：zxwq）