您的位置:久久首頁(yè)> 母嬰> 產(chǎn)后護(hù)理> 產(chǎn)后恢復(fù) >概況

順產(chǎn)究竟怎樣恢復(fù)快順產(chǎn)后的保健護(hù)理要點(diǎn)解讀

發(fā)布時(shí)間: 2015-11-17 16:29:03      來源:家庭醫(yī)生在線

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)

例如麻醉意外、術(shù)中或術(shù)后出血、產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)?shù)取J中g(shù)中膀胱、輸尿管、腸管的損傷,術(shù)后感染如腹膜炎、敗血癥等。剖腹產(chǎn)產(chǎn)后出血率較高,產(chǎn)褥感染率為陰道分娩的10~20倍,產(chǎn)婦死亡率為陰道

  例如麻醉意外、術(shù)中或術(shù)后出血、產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)?shù)?。手術(shù)中膀胱、輸尿管、腸管的損傷,術(shù)后感染如腹膜炎、敗血癥等。剖腹產(chǎn)產(chǎn)后出血率較高,產(chǎn)褥感染率為陰道分娩的10~20倍,產(chǎn)婦死亡率為陰道產(chǎn)的5倍,順產(chǎn)是符合人類的分娩方式。

  順產(chǎn)究竟怎樣恢復(fù)快

  1、產(chǎn)后恢復(fù)快。生產(chǎn)當(dāng)天就可以下床走動(dòng)。一般3-5天可以出院,花費(fèi)較少。

  2、產(chǎn)后可立即進(jìn)食,可喂哺母乳。

  3、僅有會(huì)陰部位傷口。

  4、并發(fā)癥少。

  5、對(duì)嬰兒來說,從產(chǎn)道出來肺功能得到鍛煉,皮膚神經(jīng)末梢經(jīng)刺激得到按摩,其神經(jīng)、感覺系統(tǒng)發(fā)育較好,整個(gè)身體各項(xiàng)功能的發(fā)展也較好。

  6、腹部恢復(fù)快,可很快恢復(fù)原來的平坦。

  7、不會(huì)因?yàn)槁樽韯┒购⒆拥纳窠?jīng)受到傷害。

  順產(chǎn)究竟該如何保健護(hù)理

  1、避注意保暖,避免受寒

  坐月子期間預(yù)定要注意保暖,避免受寒著涼。室內(nèi)溫度為25-26℃,濕度為50%-60%,特別注意不要直接對(duì)著空調(diào)吹風(fēng),另外,坐月子期間避免接觸冷水,在深秋季節(jié),要及時(shí)添加衣物,盡量穿長(zhǎng)袖衫以及長(zhǎng)褲,如果坐月子期間著涼,會(huì)影響產(chǎn)婦的身體康復(fù),容易患上風(fēng)濕等各種月子病。

  2、勞逸結(jié)合

  產(chǎn)后初始,產(chǎn)婦覺得虛弱、頭暈、乏力時(shí),必須多臥床休息,起床的時(shí)間不要超過半小時(shí),等體力逐漸恢復(fù)就可以將時(shí)間稍稍延長(zhǎng)些,但應(yīng)以1-2小時(shí)為限。同時(shí)在月子期間應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐姿,導(dǎo)致腰酸、背痛、腿酸、膝踝關(guān)節(jié)的疼痛。

  3、保持衛(wèi)生清潔

  保持身體清潔,避免感染細(xì)菌而發(fā)炎。產(chǎn)婦剛生完寶寶后,女性私處分泌物非常多,要注意每天用溫開水清洗外陰部,保證外陰部清潔衛(wèi)生,并注意保持外陰部干燥,避免感染。如有傷口,則應(yīng)細(xì)致護(hù)理傷口,避免傷口開裂、發(fā)炎。

  4、調(diào)理飲食

  順產(chǎn)后禁忌食物有:韭菜、花椒、大麥制品,偏酸性的食物等這些都是回奶的食物,坐月子期間,每天應(yīng)多吃些水果、蔬菜,有利于身體健康的快速恢復(fù)。

  5、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持心情愉快

  應(yīng)保持心情愉快舒暢,避免情緒大起大落。定時(shí)排便,不睡懶覺,早上起床先喝一杯溫開水潤(rùn)腸道;大量喝水,保持體液平衡;攝入足夠的蔬菜水果等富含纖維素的食物;坐月子并不是必須每天食用大魚大肉,合理膳食最重要。

(責(zé)任編輯:zxwq)

標(biāo)簽閱讀: 順產(chǎn)恢復(fù) 順產(chǎn)究竟怎樣恢復(fù)快順產(chǎn)后的保健護(hù)理要點(diǎn)解讀

分享到:

相關(guān)閱讀

選擇順產(chǎn)分娩方式 產(chǎn)婦早日產(chǎn)后恢復(fù)
選擇順產(chǎn)分娩方式 產(chǎn)婦早日產(chǎn)后恢復(fù)
隨著國(guó)家大力宣導(dǎo)順產(chǎn)分娩方式,越來越多的人了解到順產(chǎn)對(duì)產(chǎn)婦和胎兒影響力,現(xiàn)在更多產(chǎn)婦在分娩方式的選擇上還是更傾向于順產(chǎn),因?yàn)檫x擇順產(chǎn),產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)的更快,胎兒經(jīng)過子宮擠下大腦更有 [詳細(xì)]
2018-11-21 20:19:34
順產(chǎn)媽媽產(chǎn)后如何護(hù)理才能讓身體快速恢復(fù)
順產(chǎn)媽媽產(chǎn)后如何護(hù)理才能讓身體快速恢復(fù)
女性在分娩時(shí)選擇順產(chǎn)一方面會(huì)減少分娩給女性自身造成的傷害,另一方面對(duì)于新生兒也有著諸多的好處的。正是因?yàn)檫@樣,如今不少的女性都會(huì)選擇順產(chǎn)的分娩方式。但是雖然順產(chǎn)傷害小,對(duì)于女性健康 [詳細(xì)]
2017-07-17 15:25:14
順產(chǎn)下面松了能恢復(fù)嗎 專家支招產(chǎn)后如何縮陰
順產(chǎn)下面松了能恢復(fù)嗎 專家支招產(chǎn)后如何縮陰
對(duì)于很多產(chǎn)后媽媽而言,生育帶給她們的不單單是身材走樣的問題,松弛的陰道讓產(chǎn)后的性生活質(zhì)量大大降低,夫妻直接的親密也化為烏有,很多媽媽都擔(dān)心順產(chǎn)下面松了能恢復(fù)嗎?其實(shí)針對(duì)這 [詳細(xì)]
2017-05-12 15:25:20
產(chǎn)后恢復(fù)的正確進(jìn)食順序
產(chǎn)后恢復(fù)的正確進(jìn)食順序
產(chǎn)婦在進(jìn)食的時(shí)候,最好按照一定的順序進(jìn)行,因?yàn)橹挥羞@樣,才能更好的被人體消化吸收,更有利于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。正確的進(jìn)餐順序應(yīng)為:湯→青菜→飯&am [詳細(xì)]
2016-09-26 11:13:40
剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)的產(chǎn)后恢復(fù)有什么區(qū)別?
剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)的產(chǎn)后恢復(fù)有什么區(qū)別?
這是關(guān)于【剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)的產(chǎn)后恢復(fù)有什么區(qū)別?】的文章。因?yàn)樽匀划a(chǎn)是母親艱辛&"勞作&"的結(jié)果,飽含著希望和喜悅,而由于產(chǎn)后,母子能夠相親相愛,所以會(huì)加速乳汁的產(chǎn)生。自然產(chǎn)后,產(chǎn)婦通 [詳細(xì)]
2016-09-18 14:26:17
順產(chǎn)后子宮多久恢復(fù)了解產(chǎn)后子宮恢復(fù)標(biāo)準(zhǔn)
順產(chǎn)后子宮多久恢復(fù)了解產(chǎn)后子宮恢復(fù)標(biāo)準(zhǔn)
越來越多的朋友選擇順產(chǎn),這不僅僅是因?yàn)轫槷a(chǎn)的費(fèi)用較低,更是因?yàn)轫槷a(chǎn)對(duì)胎兒的身體健康更好,孕婦身體的恢復(fù)速度也更快,那么,順產(chǎn)后子宮多久可以恢復(fù)呢?下面本文就來為大家進(jìn)行解答。 [詳細(xì)]
2016-07-06 17:39:56
順產(chǎn)好處多順產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)快并發(fā)癥少
順產(chǎn)好處多順產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)快并發(fā)癥少
現(xiàn)如今,有很多準(zhǔn)媽媽和家屬對(duì)于順產(chǎn)都會(huì)有一些認(rèn)知誤區(qū),認(rèn)為順產(chǎn)沒有剖腹產(chǎn)好。其實(shí)不一定哦,很多順產(chǎn)認(rèn)知都是錯(cuò)誤的。并且,順產(chǎn)好處是有很多你意想不到的哦。下面就來一起看看順產(chǎn)的好處和 [詳細(xì)]
2016-06-24 19:23:51
順產(chǎn)究竟怎樣恢復(fù)快順產(chǎn)后的保健護(hù)理要點(diǎn)解讀
順產(chǎn)究竟怎樣恢復(fù)快順產(chǎn)后的保健護(hù)理要點(diǎn)解讀
順產(chǎn)是一種分娩方式。順產(chǎn)比剖腹產(chǎn)好多了,至少生完后還是完整的,沒有缺陷。這對(duì)愛美的女性來說是個(gè)最大的誘惑。剖腹產(chǎn)是一種手術(shù),會(huì)給產(chǎn)婦帶來?yè)p害,無論從心理還是身體上。例如麻醉意外、術(shù) [詳細(xì)]
2016-06-24 19:23:51
順產(chǎn)后瘦肚子的三個(gè)方法產(chǎn)后恢復(fù)體操該怎么做
順產(chǎn)后瘦肚子的三個(gè)方法產(chǎn)后恢復(fù)體操該怎么做
經(jīng)過幾個(gè)月的產(chǎn)假休整重新回歸職場(chǎng),想必會(huì)令許多初為人母的新媽媽略感不適。如何盡快將臃腫變形的身材恢復(fù)回昔日的曼妙身姿?如何能夠在最短的時(shí)間內(nèi),盡快適應(yīng)即將面臨的工作挑戰(zhàn)與壓力? [詳細(xì)]
2016-06-24 19:23:45
順產(chǎn)不易恢復(fù)?關(guān)于順產(chǎn)的5個(gè)誤解
順產(chǎn)不易恢復(fù)?關(guān)于順產(chǎn)的5個(gè)誤解
很多孕媽咪為了避免分娩疼痛而選擇剖腹產(chǎn),也有些孕媽咪認(rèn)為順產(chǎn)不容易產(chǎn)后恢復(fù),實(shí)際上這些想法都是錯(cuò)誤的,下面小編就告訴您關(guān)于順產(chǎn)有哪些誤解?孕媽咪們快來了解一下吧。 [詳細(xì)]
2016-06-17 09:32:40
  • 醫(yī)院專題
  • 醫(yī)院新聞