0-1歲
0-1歲是兒童大腦發(fā)育的黃金期,早期的經(jīng)歷對(duì)兒童發(fā)展有重要意義,所有嬰兒生來就具備多種感覺,就能夠?qū)W習(xí)。
味覺
關(guān)鍵時(shí)期:4-12個(gè)月
寶寶的情況
寶寶在出生第2天就有味覺能力,1個(gè)月以內(nèi)能辨別香、甜,檸檬汁和奎寧等不同味道。當(dāng)把甜的液體放到寶寶嘴里時(shí),他們表現(xiàn)出很輕松愉快的表情,并滿意地吸吮起來,但對(duì)咸、酸或苦味液體則作出皺鼻子、撅嘴和不規(guī)則的呼吸等拒絕性的反應(yīng)。4-5個(gè)月的寶寶對(duì)味道的微小改變已很敏感。寶寶在6個(gè)月至1歲這一階段味覺發(fā)展最靈敏。
好孕媽咪建議
①母乳喂養(yǎng)期忌糖水:雖然剛出生的寶寶較喜歡甜的味道,但并不是說寶寶出生后應(yīng)加糖水,恰恰相反,寶寶生后應(yīng)早吃母乳、多吃母乳,而不要在開奶前或每次吃母乳前先吃糖水,以免妨礙母乳喂養(yǎng)及養(yǎng)成嗜甜的習(xí)慣。
②忌按父母的口味喜好:寶寶的味蕾在舌面的分布比成人更廣,味覺更敏感、更豐富,成人不應(yīng)以自己的喜好或標(biāo)準(zhǔn)為寶寶選擇和制作食物。否則,容易形成過重口味,不利于成年后的健康。
③及時(shí)給予味覺刺激:寶寶出生后第一個(gè)給予他味覺刺激的是母乳或代乳品,如果不及時(shí)給予其它的味覺刺激,將會(huì)引起寶寶偏食、拒食。所以,應(yīng)當(dāng)在寶寶1個(gè)半月時(shí)適當(dāng)?shù)亟o寶寶喂些橘子汁,3個(gè)月左右可以用筷子蘸各種菜湯讓寶寶嘗嘗味兒。
④讓寶寶品嘗各種味道:可有目的地鼓勵(lì)寶寶去品嘗不同的味道,并在訓(xùn)練的過程中用一定的語言進(jìn)行強(qiáng)化,比如問寶寶“酸不酸”等。準(zhǔn)備一些可口的水果(如香蕉、橙子、蘋果等),讓寶寶都嘗一嘗,告訴寶寶香蕉是甜的,橙子、蘋果是酸甜的,再問問他哪種味道他喜歡。
⑤輔食期不可少:要使寶寶的味覺得到良好的發(fā)育,應(yīng)該特別重視寶寶斷奶期的味覺體驗(yàn)。寶寶的味覺、嗅覺在6個(gè)月到1歲這一階段最靈敏,因此是添加輔食的最佳時(shí)機(jī),寶寶通過品嘗各種食物,可促進(jìn)對(duì)很多食物味覺、嗅覺及口感的形成和發(fā)育,也是寶寶從流食——半流食——固體食物的適應(yīng)過程。
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