0-1歲
0-1歲是兒童大腦發(fā)育的黃金期，早期的經(jīng)歷對兒童發(fā)展有重要意義，所有嬰兒生來就具備多種感覺，就能夠?qū)W習(xí)。
味覺
關(guān)鍵時(shí)期：4-12個(gè)月
寶寶的情況
寶寶在出生第2天就有味覺能力，1個(gè)月以內(nèi)能辨別香、甜，檸檬汁和奎寧等不同味道。當(dāng)把甜的液體放到寶寶嘴里時(shí)，他們表現(xiàn)出很輕松愉快的表情，并滿意地吸吮起來，但對咸、酸或苦味液體則作出皺鼻子、撅嘴和不規(guī)則的呼吸等拒絕性的反應(yīng)。4-5個(gè)月的寶寶對味道的微小改變已很敏感。寶寶在6個(gè)月至1歲這一階段味覺發(fā)展最靈敏。
建議
①母乳喂養(yǎng)期忌糖水：雖然剛出生的寶寶較喜歡甜的味道，但并不是說寶寶出生后應(yīng)加糖水，恰恰相反，寶寶生后應(yīng)早吃母乳、多吃母乳，而不要在開奶前或每次吃母乳前先吃糖水，以免妨礙母乳喂養(yǎng)及養(yǎng)成嗜甜的習(xí)慣。
②忌按父母的口味喜好：寶寶的味蕾在舌面的分布比成人更廣，味覺更敏感、更豐富，成人不應(yīng)以自己的喜好或標(biāo)準(zhǔn)為寶寶選擇和制作食物。否則，容易形成過重口味，不利于成年后的健康。
③及時(shí)給予味覺刺激：寶寶出生后第一個(gè)給予他味覺刺激的是母乳或代乳品，如果不及時(shí)給予其它的味覺刺激，將會(huì)引起寶寶偏食、拒食。所以，應(yīng)當(dāng)在寶寶1個(gè)半月時(shí)適當(dāng)?shù)亟o寶寶喂些橘子汁，3個(gè)月左右可以用筷子蘸各種菜湯讓寶寶嘗嘗味兒。
④讓寶寶品嘗各種味道：可有目的地鼓勵(lì)寶寶去品嘗不同的味道，并在訓(xùn)練的過程中用一定的語言進(jìn)行強(qiáng)化，比如問寶寶“酸不酸”等。準(zhǔn)備一些可口的水果（如香蕉、橙子、蘋果等），讓寶寶都嘗一嘗，告訴寶寶香蕉是甜的，橙子、蘋果是酸甜的，再問問他哪種味道他喜歡。
⑤輔食期不可少：要使寶寶的味覺得到良好的發(fā)育，應(yīng)該特別重視寶寶斷奶期的味覺體驗(yàn)。寶寶的味覺、嗅覺在6個(gè)月到1歲這一階段最靈敏，因此是添加輔食的最佳時(shí)機(jī)，寶寶通過品嘗各種食物，可促進(jìn)對很多食物味覺、嗅覺及口感的形成和發(fā)育，也是寶寶從流食——半流食——固體食物的適應(yīng)過程。
視覺
關(guān)鍵時(shí)期：3-12個(gè)月
寶寶的情況
3個(gè)月大時(shí)，大多數(shù)寶寶的視覺可以“跟隨”運(yùn)動(dòng)的物體，也能將視線固定在某物體上，色彩、運(yùn)動(dòng)的物體都能吸引寶寶，而這些都可以促進(jìn)視覺的發(fā)展。4個(gè)月時(shí)，開始建立立體視覺，視網(wǎng)膜已有很好的發(fā)育。寶寶能由近看遠(yuǎn)，再由遠(yuǎn)看近，物體的細(xì)微部位也能看清楚；對于距離的判斷也開始發(fā)展。6個(gè)月大的寶寶眼睛已有成年人的2/3大，看物體是雙眼同時(shí)看，從而獲得正常的“兩眼視覺”，而距離及深度的判斷力也繼續(xù)發(fā)展。1歲時(shí)寶寶的視力進(jìn)一步全面發(fā)展，眼、手及身體的協(xié)調(diào)更自然，此時(shí)視力為0.1至0.3。
建議
①多種色彩的刺激：讓寶寶盡量多看各種不同色彩的物體。如在寶寶小床的周圍掛一些五顏六色的氣球；在家里貼掛一些顏色豐富的圖和畫；帶寶寶到大型超市看色彩豐富的各種外包裝和衣飾；到大自然里去欣賞多姿多彩的樹木花草。盡可能地讓寶寶接觸色彩比較豐富的東西，這樣就會(huì)促進(jìn)寶寶對色彩的敏感。
②眼球（眼肌）運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練：爸爸媽媽手里拿著東西，如撥浪鼓、氣球、圖書等等，在寶寶眼睛周圍慢慢移動(dòng)，速度由慢到快，范圍由小到大，并可以按照一定的方向來進(jìn)行訓(xùn)練：例如從左到右，再返回來；從下到上，再往來反復(fù)；從左下到右上，往返移動(dòng)；從右下到左上；總之，就是盡可能地圍繞寶寶眼睛周圍進(jìn)行各個(gè)方向的移物訓(xùn)練。經(jīng)過這樣的訓(xùn)練，寶寶的眼球活動(dòng)就會(huì)變得更加靈活和敏感。
③多維物體的觀察：剛開始可以用比較單一顏色的圖片，以后逐漸增加顏色多的物體；先是兩維的圖片紙張等，以后可以選擇三維的；形狀也要千變?nèi)f化的；方形、圓形、全球形、立體、半球形、楔形、不規(guī)則形狀，長的，短的等等。另外，建議多帶寶寶到體育活動(dòng)比較多的場合做視覺訓(xùn)練，如各種球類運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榍蝾惖倪\(yùn)動(dòng)其方向性千變?nèi)f化，再加上運(yùn)動(dòng)員的積極跑動(dòng)和追隨，大大增強(qiáng)加寶寶視覺范圍的訓(xùn)練和感受，刺激大腦中樞視覺反射區(qū)的發(fā)育和發(fā)展。
④視力范圍的擴(kuò)大：等寶寶比較大一些的時(shí)候，可以讓寶寶不要移動(dòng)頭部（用手扶著寶寶的頭部不動(dòng)），只要求眼球追隨物體的移動(dòng)而運(yùn)動(dòng)。這樣不但能夠進(jìn)一步訓(xùn)練寶寶眼球活動(dòng)的反應(yīng)速度和靈敏度，而且能夠達(dá)到擴(kuò)大眼睛視力的觀察范圍的目的。
⑤結(jié)合語言進(jìn)行訓(xùn)練：上面的每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目都應(yīng)該緊密結(jié)合父母的語言來進(jìn)行誘導(dǎo)、提示和說明，語言內(nèi)容越豐富越好。例如：圖片是什么顏色的？物體是什么形狀的？圓圓的蘋果從中間切一刀變成什么形狀了？等等。這樣不但促進(jìn)了寶寶的視覺發(fā)育，也發(fā)展了寶寶認(rèn)識(shí)事物、語言表達(dá)和觀察事物的能力。
聽覺
關(guān)鍵時(shí)期：4-18個(gè)月
寶寶的情況
4-6個(gè)月的寶寶開始能辨別媽媽的聲音，跟寶寶說話時(shí)，他可能會(huì)用眼睛注視你，或?qū)Ｗ⒂诼犇愕穆曇舳Ｖ蛊渌鼊?dòng)作，頭轉(zhuǎn)向聲源，表現(xiàn)出對熟悉聲音有感知的能力。7-11個(gè)月的寶寶能主動(dòng)向聲源方向轉(zhuǎn)頭，也就是有了辨別聲音方向的能力，聽到媽媽哄逗的聲音可發(fā)出笑聲，有的寶寶甚至?xí)爮膵寢尩闹噶钭龀鱿鄳?yīng)的動(dòng)作。1歲-1歲半寶寶能按聽到的語言做成反應(yīng)，當(dāng)問到“鼻子”、“眼睛”、“嘴巴”在哪兒時(shí)，會(huì)用小手指出來。
建議
①借助日常生活進(jìn)行綜合訓(xùn)練：從寶寶出生后的第一個(gè)月開始，媽媽就可以給寶寶玩一些能發(fā)出柔和聲響的玩具，柔和、緩慢、優(yōu)美的聲音會(huì)給寶寶帶來愉悅的感受；喝水前，媽媽可以對寶寶說“用小手試一試水杯，不燙了再喝”；玩積木時(shí)先對寶寶說“先取出一個(gè)或都取出來后再玩”；讓寶寶看圖時(shí)，媽媽可以一邊講故事，一邊讓寶寶指出圖片上的實(shí)物，讓寶寶做到耳聽、眼看、手動(dòng)。
②創(chuàng)造多種聲音的環(huán)境：在活動(dòng)中為寶寶創(chuàng)造環(huán)境，如可以錄制一盤經(jīng)常聽到的聲音的磁帶，像自來水的流水聲、房間里的腳步聲、常見動(dòng)物的叫聲等經(jīng)常放給寶寶聽，培養(yǎng)寶寶的傾聽習(xí)慣。常帶寶寶到動(dòng)物園、公園等自然環(huán)境中去，聆聽動(dòng)物的叫聲、流水聲等，都可以促進(jìn)聽覺的發(fā)育。
③聽覺和視覺結(jié)合起來：2-3個(gè)月以后的寶寶已能將聽覺和視覺結(jié)合起來，當(dāng)他聽到聲音時(shí)，頭就會(huì)轉(zhuǎn)向發(fā)音的方向，尋找聲源，你或許覺得這種動(dòng)作是很自然的，但它會(huì)直接導(dǎo)致出重要結(jié)果，這是智力活動(dòng)的進(jìn)步。父母或家里人應(yīng)經(jīng)常有意識(shí)地走到寶寶面前，逗引寶寶注視自己的臉，然后把臉移到一側(cè)，并輕聲叫寶寶的名字，逗引寶寶的視線隨父母的臉移動(dòng)。也可用搖鈴或能捏響的橡皮玩具發(fā)出聲音，逗引寶寶一面聽聲音，一面讓視線隨玩具移動(dòng)。
④聽與說相結(jié)合：當(dāng)寶寶開始咿呀學(xué)語時(shí)，要給他一個(gè)學(xué)習(xí)的環(huán)境，引導(dǎo)他發(fā)聲。媽媽可以教寶寶喊“爸爸”或“爺爺”，教寶寶怎么稱呼家里的親人，不管寶寶能不能聽懂媽媽說的話，都要教育寶寶懂得文明禮貌。
⑤音樂開啟聽力理解力：音樂有不同的節(jié)奏及不同的表現(xiàn)，如快慢、音色高低等，即使寶寶從簡單的兒歌音樂聽起，對于寶寶的聽覺辨識(shí)力也有正向的刺激，對于之后欣賞各色風(fēng)格的音樂也能提高鑒賞力。父母陪寶寶傾聽音樂，態(tài)度一定要認(rèn)真，不要隨便講話，讓他們養(yǎng)成安靜聽音樂的習(xí)慣?？梢赃\(yùn)用形象的玩具，幫助寶寶理解音樂的意義，增添聽音樂的趣味。如聽搖籃曲時(shí)，可懷抱布娃娃，做哄娃娃睡覺的動(dòng)作。
1-2歲
讓孩子變得更聰明，不能只盯住智商這一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。大腦是無限的寶藏，1-2歲正是開發(fā)記憶力、語言表達(dá)能力、自我認(rèn)知的最佳時(shí)機(jī)。
記憶力
關(guān)鍵時(shí)期：12-24個(gè)月
寶寶的情況
美國的一個(gè)科研小組發(fā)現(xiàn)，嬰兒的記憶力只是在剛出生的一年內(nèi)增長比較緩慢，在接下來的12個(gè)月中，記憶力就開始迅速增強(qiáng)。雖然隨著年齡的增長，寶寶的記憶能力會(huì)獲得自然的發(fā)展，但有目的、有計(jì)劃的教育能有效提高寶寶的記憶力，成為今后智能發(fā)展的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
建議
①從培養(yǎng)注意力入手：要想提高寶寶記憶力，訓(xùn)練寶寶注意力應(yīng)作為整個(gè)訓(xùn)練過程的第一步。以下事情可以讓寶寶更專心，如：給寶寶下指示時(shí)保持目光接觸；做指令時(shí)的言語、手勢要清晰明確；避免同時(shí)給寶寶好幾件玩具；多玩穿珠子、小貓釣魚等需要專心的游戲。對注意力不集中的寶寶，不可急躁，最好從寶寶最感興趣的事物入手，讓寶寶盡可能對這個(gè)事物保持較長時(shí)間的注意力。
②提供寶寶感興趣的記憶材料：寶寶的記憶以無意記憶為主，形象記憶占主導(dǎo)地位。記憶帶有很大的隨意性，無目的和意圖，凡是感興趣的、印象鮮明的事物，寶寶就容易記住。所以可以采用形象生動(dòng)、有聲有色、顏色鮮艷分明的東西作為記憶材料。
③給寶寶提出各種記憶任務(wù)：在日常生活中，給寶寶提出各種記憶任務(wù)，培養(yǎng)寶寶的記憶習(xí)慣。比如周末帶寶寶去公園之前，讓寶寶留心公園中有哪些植物、各種植物長成什么樣、是怎么樣去公園的等等，晚上回家后要求寶寶說給爺爺奶奶或者其他人聽，寶寶復(fù)述時(shí)可以幫他記錄下來，使寶寶產(chǎn)生一定的成就感?；蛘咄砩吓R睡前，告訴寶寶媽媽明天要做哪些事、什么時(shí)間做等等，讓寶寶幫媽媽記住，到時(shí)候及時(shí)提醒媽媽。
語言
關(guān)鍵時(shí)期：18-24個(gè)月
寶寶的情況
12個(gè)月左右的寶寶往往就能說兩三個(gè)詞語了，18-24個(gè)月時(shí)，是寶寶語言迅速發(fā)展的時(shí)期，他們開始將單純聲音信號轉(zhuǎn)變?yōu)榫哂谐橄笠饬x的詞語信號，從而初步形成了抽象思維的主要特征。
建議
①多與寶寶進(jìn)行語言交流：盡可能多地利用寶寶身邊的人和物，鼓勵(lì)寶寶多開口說話。如當(dāng)給寶寶洗澡時(shí)，要一面洗一面說“媽媽給寶寶洗澡”；見到汽車可讓寶寶學(xué)汽車鳴叫；見到太陽可讓他向“太陽公公”問好；見到阿姨讓他說“阿姨好”，見到奶奶讓他說“奶奶好”等等。
②結(jié)合游戲訓(xùn)練：訓(xùn)練寶寶要注意趣味性，在興趣盎然的游戲活動(dòng)中，有意識(shí)地引導(dǎo)寶寶學(xué)說話；注意形象地將詞語連同所代表的事物——對應(yīng)起來，一起印入寶寶的腦海中。
③不要急于求成：在教寶寶說話的過程中，絕對不能性急。一來寶寶的腦部發(fā)育還不完全，容易遺忘；二來父母急于求成的態(tài)度會(huì)給寶寶帶來壓力，有時(shí)寶寶即使心里明白，但就是不敢開口，學(xué)習(xí)說話變成一項(xiàng)艱難的功課。
④教說話時(shí)不要貪多：給寶寶一天教一到兩個(gè)音節(jié)或詞語就可以了，甚至兩天教一個(gè)都沒關(guān)系，讓寶寶有機(jī)會(huì)鞏固已學(xué)過的內(nèi)容，不易遺忘。
2-3歲
自我認(rèn)知
關(guān)鍵時(shí)期：12-24個(gè)月
寶寶的情況
在1-2歲期間，寶寶不僅鞏固了他生命的第一個(gè)年頭所學(xué)會(huì)的全部的身體技能，而且還掌握了最難學(xué)的智力技巧之一——說話。借助說話，寶寶竭盡全力地表達(dá)出他的想法和要求，并且借助于他逐漸發(fā)育完善的大腦，他終于明白他自己是完全獨(dú)立于母親之外的個(gè)體，他將意識(shí)到“自我”。
建議
①探索身體可建立自我認(rèn)知：在這個(gè)時(shí)期，寶寶需要通過認(rèn)識(shí)自己的身體，從而了解自己并建立自我認(rèn)知。在這時(shí)，父母應(yīng)教寶寶說出每個(gè)部位的名稱，如“這是鼻子”、“這是耳朵”，讓寶寶與其他人比較身體，如“這是寶寶的鼻子，那是哥哥的鼻子，每個(gè)人都有一個(gè)鼻子，但每個(gè)人的鼻子都長得不一樣?！被蛘?，經(jīng)常帶寶寶照鏡子，告訴他，他的身體各部位是怎么樣的；也可以將寶寶的手放在白紙上，幫他畫一個(gè)手的形狀讓他看，可以讓他在自己手形上涂上自己喜歡的顏色。寶寶探索自己身體的每個(gè)部位都是階段性的，如果父母不橫加干涉，他很快就會(huì)經(jīng)歷這個(gè)時(shí)期，繼續(xù)成長。相反地，如果父母在寶寶探索自我時(shí)，隨意地干涉或責(zé)備，將會(huì)使寶寶的成長停滯，反而延長了寶寶自我探索的時(shí)間。
②耐心引導(dǎo)“自私”寶寶：當(dāng)產(chǎn)生了自我認(rèn)知力后，寶寶會(huì)變得“自私”，因?yàn)樗媚承〇|西是自己的，不想與別人分享。這時(shí)父母千萬不要批評寶寶“自私”，而是要耐心引導(dǎo)他，例如跟他說：“寶寶，媽媽會(huì)和你一起保護(hù)玩具的，保證不會(huì)讓人弄壞它的，你可以把你的玩具拿出來跟小弟弟一起玩嗎？”如果寶寶表現(xiàn)得慷慨，則要及時(shí)給予鼓勵(lì)和肯定。
③營造寬松平等的家庭氣氛：家庭氣氛對寶寶自我認(rèn)知智能的影響很大，和睦的家庭比優(yōu)越的經(jīng)濟(jì)文化條件更能助長寶寶良好的自我意識(shí)。有的心理學(xué)家把家庭氣氛分為溫暖的或敵意的，另一方面分為限制或?qū)捜莸?。研究表明，既溫暖又有適當(dāng)限制的家庭家長本身自信心就很強(qiáng)，他們對寶寶要求高，又提倡平等，對寶寶關(guān)懷、信任、鼓勵(lì)，這樣的家長最易培養(yǎng)出自信心很強(qiáng)的子女。所以家長一定要為寶寶創(chuàng)設(shè)一種寬松平等的家庭氛圍，以培養(yǎng)寶寶自我認(rèn)知智能的發(fā)展。2-3歲
有教育學(xué)家說“3歲前學(xué)做人，3歲后學(xué)做事”，在2-3歲年齡段里，父母尤其要重視幼兒的情緒、個(gè)性、自我意識(shí)等。
情緒控制
關(guān)鍵時(shí)期：24-36個(gè)月
寶寶的情況
2歲后的寶寶情緒反應(yīng)比較豐富多樣了，會(huì)對很多事情產(chǎn)生情緒反應(yīng)，或喜悅或惱火。寶寶越感到自信和安全，就越獨(dú)立，而且表現(xiàn)可能也越好。但此時(shí)的寶寶又很難避免挫折、生氣或偶爾勃然大怒。
建議
①允許寶寶表達(dá)情感：父母應(yīng)該允許寶寶表達(dá)情感，尤其是不滿、傷心的負(fù)面情緒，但同時(shí)應(yīng)該幫助寶寶疏導(dǎo)情感，以免發(fā)展成暴力或過分的進(jìn)攻性行為。但是要監(jiān)控和篩選寶寶觀看的電視節(jié)目，如果這個(gè)時(shí)期的寶寶過多觀看暴力電視節(jié)目，就會(huì)變得更具攻擊性。
②寶寶發(fā)脾氣時(shí)不要有過激反應(yīng)：當(dāng)你看見寶寶開始發(fā)脾氣時(shí)，嘗試將他的能量和注意力轉(zhuǎn)向另一種更能接受的活動(dòng)。如果你不能使寶寶分心，就不要管他。如果你每次對他任何形式的發(fā)火都作出反應(yīng)，那么你就是過多關(guān)注了他的負(fù)面行為，無論是講理、責(zé)罵還是懲罰都會(huì)鼓勵(lì)他再次犯規(guī)。如果在公共場合時(shí)，他的行為使你感到羞愧，那就帶他離開，而不要與他理論或大驚小怪，在他平靜以前不要理睬他。
③有危險(xiǎn)行為時(shí)要及時(shí)懲罰：如果寶寶出現(xiàn)亂打、亂咬或某些其它具有潛在危害的行為，你應(yīng)該立即明確告訴他，他不應(yīng)該有這種行為。因?yàn)閷殞毑荒芾斫鈴?fù)雜的解釋，所以不要試圖與他講理，但要讓他理解什么地方做錯(cuò)了，并及時(shí)懲罰。如果在一個(gè)小時(shí)后再懲罰，他就不能把懲罰與錯(cuò)誤行為聯(lián)系起來。但不要用體罰約束寶寶，如果你對他進(jìn)行體罰，他就會(huì)認(rèn)為無論什么讓自己不滿的事情，都可以用武力來解決。
④關(guān)注寶寶的特殊情感狀態(tài)：如果寶寶似乎過度被動(dòng)退縮、悲傷，或大部分時(shí)間難以得到滿足，就應(yīng)與兒科醫(yī)生協(xié)商。這應(yīng)是壓抑的征象，或因?yàn)槟承╇[匿的壓力。如果醫(yī)生懷疑寶寶壓抑，他可能建議你向兒童心理咨詢師咨詢。
邏輯能力
關(guān)鍵時(shí)期：24-36個(gè)月
寶寶的情況
這個(gè)階段，寶寶學(xué)習(xí)過程中的思考成分更多，掌握語言的能力逐漸增強(qiáng)，開始形成事件、動(dòng)作和概念的精神圖像。他也能用思維解決一些問題——在頭腦中完成嘗試，而不必親自實(shí)踐。他的記憶力和智力也有所發(fā)展，開始理解簡單的時(shí)間概念，例如“吃晚飯后再開始玩?！薄Ｒ查_始理解物體之間的關(guān)系。
建議
①通過社交攝取信息：無論對寶寶還是對大人來說，一起玩耍都是件相當(dāng)幸福、快樂的事情。不僅如此，玩耍還有助于開發(fā)寶寶語言、行為能力和大腦智力，給他帶來很多鮮活的知識(shí)。通過與大人、小朋友和周圍人的接觸和玩耍，寶寶攝取的信息量會(huì)不斷增加，大腦中儲(chǔ)存的知識(shí)也會(huì)越來越多。
②增加語言的難度：這個(gè)時(shí)候可以教寶寶一些關(guān)鍵詞匯和重要句型了。當(dāng)他掌握了詞組的用法之后，就要教他短句，并逐漸增加句子的長度，并給他機(jī)會(huì)，讓他多多練習(xí)。不要怕他出錯(cuò)，也不要訓(xùn)斥他，要多表揚(yáng)、多鼓勵(lì)。只要有時(shí)間，就盡量多與寶寶說說話，什么話都可以。
③增加寶寶的“閱讀量”：不厭其煩地為寶寶讀他最喜愛的書，并鼓勵(lì)他用自己的話說出來。鼓勵(lì)他“讀書”，讓他做出讀書學(xué)習(xí)的樣子給你看。當(dāng)你看書寫字的時(shí)候，也可以讓寶寶爬到膝蓋上來同你一起看，或給他一張紙、一支筆隨他亂畫，他會(huì)感到很好奇、很有趣。耐心地解答他的各種稀奇古怪的問題，或者與寶寶一起探索問題的答案。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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