寶寶冬季“中暑”的預(yù)防及急救方案

　　如何預(yù)防冬季“中暑”

　　有句老話說“若要小兒安，三分饑與寒。”冬天給寶寶科學(xué)保暖很重要，盲目地裹種子反而容易適得其反。家長應(yīng)該怎么把握好保暖的度呢？

　　冬季寶寶的房間適宜的溫度最好在22-25攝氏度。對(duì)于小嬰兒來說，他們的體溫調(diào)節(jié)能力差，父母們更要注意不能覺得他們太過“嬌弱”就拼命包裹。

　　在給孩子增減衣服前，應(yīng)先摸摸孩子的手腳、后頸以及脊背。如果摸起來感覺暖和而不出汗，則表示寶寶對(duì)現(xiàn)在的溫度是感覺舒服的。如果寶寶的小臉紅紅的，脊背出汗了，那表示寶寶的衣服已經(jīng)穿多了，可適當(dāng)減一些。而若寶寶的四肢摸起來涼涼的，那就是寶寶在對(duì)家長發(fā)出加衣信號(hào)：“我冷了，該給我加衣服啦。”

　　穿衣要依據(jù)寶寶的活動(dòng)情況而定。對(duì)于寶寶的衣著，6個(gè)月以下的小嬰兒，因?yàn)樗麄兓顒?dòng)較少，可以比爸爸媽媽略多穿一些，但貼身的衣物不要太多，因?yàn)樗麄兇蠖鄶?shù)時(shí)間是躺在小床里，所以，給他蓋上一條小薄被是比較好的辦法。

　　6個(gè)月以上的寶寶也不建議穿太多，正確的穿衣方法是根據(jù)氣候、室內(nèi)溫度及孩子情況隨時(shí)增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜，在室內(nèi)可以和大人穿一樣多的衣服，室外多穿一件。更大一些的孩子，甚至可以在室內(nèi)比大人少穿一件，室外穿得和大人一樣，注意別受風(fēng)即可。

　　另外，在給寶寶換衣服的時(shí)候，可以事先把衣服一件一件全套好，內(nèi)衣?lián)渖纤矸?。這樣穿起衣服來特別快，寶寶不容易著涼。

　　出門在外，多利用帽子和手套保暖，衣服則適可而止。出門時(shí)不要用衣被包裹得太厚太緊，但最好給他們戴上帽子(因?yàn)轭^部是寶寶的主要散熱部分)、手套。不要乘坐過于擁擠的公交車或地鐵；自己家開車的，要注意車內(nèi)的空氣清新和流通。夜晚睡覺時(shí)不要給寶寶穿得太多，也不要蓋得太多，更要防止寶寶熟睡時(shí)頭蒙在被子里；孩子不要與大人蓋一個(gè)被，成年人的體溫會(huì)使寶寶被窩的溫度過高。

　　寶寶冬季“中暑”的急救方案

　　嬰兒的“中暑”發(fā)病通常比較急，一旦發(fā)現(xiàn)，媽媽應(yīng)立即除去捂熱的因素。

　　1、解開寶寶的重重衣物或掀開被子，讓寶寶的身體脫離高溫環(huán)境。要注意的是，寶寶剛剛從一個(gè)高熱的環(huán)境中出來，不僅渾身是汗，而且毛孔張開，這時(shí)也最容易受寒涼空氣侵襲而感冒。所以，家長在給寶寶散熱的同時(shí)，也要立即把孩子頭上和身體上的汗擦干，在溫暖的室內(nèi)給寶寶換上干爽的內(nèi)衣，避免感冒。

　　2、當(dāng)寶寶患上舒適的而又保暖的衣物后，把他移至空氣新鮮和通風(fēng)良好的地方，給他多喝一些溫水。你還可以用一些他喜愛的食品或玩具讓他保持心情愉快。

　　3、如果寶寶確實(shí)熱得太厲害，你也可以選擇給他洗個(gè)澡降降溫。給孩子洗澡時(shí)，浴室的溫度要有保證，以免寶寶在穿脫衣服的時(shí)候著涼。

　　如果沒有條件洗澡，還可以考慮溫水擦浴。溫水擦浴的方式為孩子進(jìn)行物理降溫：把幾塊紗布和毛巾浸泡在34～37攝氏度的溫水中，微微擰干，把紗布放在寶寶的腋窩下和大腿根部，同時(shí)用毛巾輕輕地擦拭寶寶的胳膊、腿和手腳。紗布隔幾分鐘換一次。每次擦浴一般進(jìn)行20～30分鐘。因?yàn)楹⒆佣嗍切雰?，所以不要因?yàn)榕聦殞?ldquo;燒壞了”而擅自退燒藥。

　　4、一旦發(fā)現(xiàn)寶寶“中暑”的癥狀比較嚴(yán)重，父母們?cè)诩易鲆陨咸幚砗?，一定要立即送往醫(yī)院，讓醫(yī)生檢查處理。

　　冬季寶寶一旦出現(xiàn)中暑會(huì)出現(xiàn)口干、少尿，甚至?xí)霈F(xiàn)高熱、抽搐、大量水樣或吐奶，重則可以發(fā)生昏迷、休克甚至死亡，后果是非常嚴(yán)重的，所以寶媽們一定要引起注意哦。