孩子患慢性鼻炎不能吃什么食物呢？

　　小孩慢性鼻炎有哪些飲食禁忌，吃什么水果有助于小孩慢性鼻炎的恢復(fù)。

　　小孩慢性鼻炎不能吃什么食物呢

　　1、咸寒食物咸菜、咸魚及各種過咸水和海產(chǎn)品，其性本寒涼，中醫(yī)認(rèn)為“寒主收引，咸傷血”，食后會(huì)使病變部位粘膜收縮，加重鼻塞、咽喉不適之癥狀。

　　2、辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及過濃的香料，佐料等辛辣刺激物，對(duì)上呼吸道有刺激作用，可引起炎性改變，使鼻粘膜充血加重，同時(shí)也會(huì)使頭痛、鼻塞的癥狀加重，故應(yīng)忌之。

　　3、生冷食物本病屬外感風(fēng)寒型及邪滯鼻竅型者應(yīng)避免生冷食物，患者如多食生冷寒性食物，如各種冷飲、冰凍物品、冰鎮(zhèn)生梨、冰西瓜等，會(huì)刺激鼻部粘膜，以致病情不易好轉(zhuǎn)。

　　小孩慢性鼻炎適合吃的水果：

　　1、菠蘿：菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質(zhì)，并能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀，還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

　　2、梨：梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對(duì)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風(fēng)熱感冒患者，可以用生梨一個(gè)，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會(huì)有很好的療效。

　　3、甘蔗：甘蔗性寒，味甘，可以清熱，生津?！峨S息居飲食譜》中認(rèn)為甘蔗有“利咽喉”的作用，在因風(fēng)熱感冒，出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽時(shí)，食用甘蔗可以清火利咽，緩解癥狀。

　　4、柚子：柚子性寒，味甘。含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等，可以化痰、益肺。但柚子性寒，不宜過量食用，吃2—3塊緩解癥狀即可。

　　5、柑桔類水果：酸味很強(qiáng)的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用，或?qū)⒏探壅ブ臃涿墼儆瞄_水沖飲，對(duì)治療咽喉腫痛十分有效。

　　孩子患上慢性鼻炎的最常見原因就是營(yíng)養(yǎng)不良，因此，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃些含維生素A或維生素B的蔬菜和水果，并讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)戶外鍛煉，有助于孩子提高免疫力。