備孕期間能喝咖啡嗎
大家都知道咖啡最主要的成分是咖啡因??Х纫虻淖饔檬谴碳ぶ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)、心臟和呼吸系統(tǒng)。適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲勞,促進消化液分泌,還能促進腎臟機能,有利尿作用,幫助體內(nèi)將多余的鈉離子排出體外。但攝取過多會導(dǎo)致咖啡因中毒。
女性過多攝入咖啡因會導(dǎo)致雌激素分泌減少,而體內(nèi)雌激素水平下降,就有可能對卵巢的排卵功能構(gòu)成不利影響,使得受孕機會降低。據(jù)了解,平均每天喝咖啡超過3杯的年輕婦女,其受孕機會要比從不喝咖啡的婦女降低27%;每天喝2杯咖啡的年輕婦女的受孕機會比不喝婦女低10%左右。
而且懷孕期間喝咖啡會增加流產(chǎn)和致畸的危險性。在懷孕期間攝取太多咖啡因會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育,有可能出現(xiàn)手指、腳趾畸形的情況,同時也會增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、嬰兒體重過輕等不良情況的出現(xiàn)。茶和咖啡是含有大量的咖啡因,通過孕婦的血液循環(huán)進入胎兒體內(nèi),使胎兒發(fā)生腸痙攣、胎動頻繁、躁動不安等,胎兒易發(fā)生先天畸形。所以如果孕前喝了太多咖啡懷孕了對胎兒很不利哦。
研究還表示,喝咖啡不僅會傷害女性朋友的生育能力,咖啡也會損傷男性精子,令精子不活躍。所以,準備要寶寶的男女朋友在孕前一定要少喝咖啡哦。(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
(責任編輯:zxwq)