孩子出生后,我的產(chǎn)后體重下降有多快?
當(dāng)娩出胎兒和他的附屬物后,產(chǎn)后體重會(huì)立刻下降很多,但是在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)不會(huì)恢復(fù)到孕前水平。
懷孕期間身體細(xì)胞努力工作保持水分,以增加血容量并生成羊水,現(xiàn)在所有額外的水分都將被排出,所以自身的體重也會(huì)慢慢減輕。
分娩后幾天排尿和出汗都會(huì)比平時(shí)多,在分娩1周后,機(jī)體因?yàn)樗謥G失而減輕的體重取決于孕期體內(nèi)水的含量,一般減輕1.8千克左右。之后體重減輕的速度取決于生活方式,比如運(yùn)動(dòng)量和飲食。
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