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自然受孕放松享受性生活

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-31 17:05:54      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
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怎么樣才能快速受孕？快速受孕真的有技巧嗎？下面小編就為你詳細(xì)介紹下。

身體健嚎，年輕力壯，想要寶寶，可是……緊張？急切？懷孕未果的原因真的很難說(shuō)清楚，拋開(kāi)所有的煩惱，今天讓我們來(lái)輕松閑聊一番。介紹給你10個(gè)“受孕”小妙法

TOP1吃吃喝喝，自然孕育

吃吃喝喝，自然孕育

男性體內(nèi)鋅缺乏，會(huì)導(dǎo)致睪丸激素分泌過(guò)低。減少精子數(shù)量，所以男性應(yīng)該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有谷物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請(qǐng)多喝牛奶吧！而女性則可以經(jīng)常喝清茶。

研究表明，女性每天喝半杯清茶，懷孕的幾率會(huì)提升7倍。

TOP2清潔健康，孕育生活

清潔健康，孕育生活

拒絕酒精：含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料，如米酒、甜酒、可樂(lè)等，極易引起染色體畸變，導(dǎo)致胎兒畸形;

拒絕香煙（甚至是二手煙）：煙草中有20多種有害成分可以致使染色體和基因發(fā)生變化，有些有害誘變物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量下降，甚至陽(yáng)痿：

拒絕過(guò)度鍛煉：女性脂肪過(guò)低會(huì)造成排卵停止或癥狀明顯的閉經(jīng)，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致女性失去懷孕能力。所以堅(jiān)持經(jīng)常體育鍛煉是好事，但不能過(guò)度哦！

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 受孕 自然受孕 受孕技巧

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