選擇懷孕的最佳時機是擁有一個健康聰明寶寶的一個不容忽視的環(huán)節(jié)。決定懷孕最佳時機的因素是多方面的,合適的生育年齡、夫妻雙方的身心狀態(tài)、適宜的季節(jié)、以及家庭狀態(tài)都是必須考慮的優(yōu)生因素。
選擇懷孕的最佳季節(jié)
從季節(jié)上來說,5~7月是受孕的最佳時間。準媽媽在5~7月懷孕,到來年的3~5月生育,這樣孩子出生正好跨過嚴寒,又避開酷暑,嬰兒的護理相對比較容易。準媽媽選擇在5~7月受孕,此時正值春夏交替,各種水果、蔬菜比較充足,將有利于預防各種疾病的發(fā)生。
選擇好的受孕時機
這不僅要求夫妻雙方健康狀態(tài)良好,還應該選擇在夫妻雙方都感到精力充沛、情緒飽滿的情況下受孕,這是“制造”一個良好受精卵的重要條件。應避免在酒后、吸煙后及服藥期間、身體疲憊和心情不愉快時受孕。特別應避免在蜜月旅行中、參加升學考試或遭遇重大挫折時受孕。
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