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保持好心情有助于好孕

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-31 17:06:26      來源：網(wǎng)絡(luò)
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好的心情，做什么事情都非常有干勁。保持身心的愉悅，還能讓你更好地懷孕哦。

好心情不僅讓你的身心更健康，更重要的是能助你好孕，讓你的懷孕過程更順利。孕前保持好心情，好處可多呢。

1、避免發(fā)生不孕。緊張焦慮的情緒會(huì)影響性激素的分泌，引起卵巢排卵異常或無排卵，導(dǎo)致受孕能力和卵子質(zhì)量下降，從而引起不育。

2、避免受孕不成功。據(jù)美國醫(yī)學(xué)專家指出，女性的心理狀態(tài)和受孕的成功率息息相關(guān)。擔(dān)心分泌疼痛的女性受孕的成功率比正常心理的女性低19%，擔(dān)心懷孕失業(yè)的女性，受孕失敗的幾率會(huì)增加30%，擔(dān)心產(chǎn)后容貌和身材發(fā)生改變的女性，受孕率低于正常女性。

3、容易克服孕期的種種不適。懷孕前有心理準(zhǔn)備的女性，在懷孕后會(huì)自覺主動(dòng)學(xué)習(xí)懷孕知識(shí)，出現(xiàn)孕期不適的時(shí)候會(huì)采取應(yīng)對措施和防護(hù)措施。

4、避免發(fā)生流產(chǎn)或胎兒畸形。情緒緊張會(huì)導(dǎo)致受精卵的質(zhì)量不佳，容易發(fā)生胎兒畸形、早產(chǎn)、流產(chǎn)和妊娠并發(fā)癥。

5、出生后的寶寶更健康成長。國外研究顯示，孕前心理準(zhǔn)備充分的女性生出的寶寶身心比心理準(zhǔn)備較差的女性生出的孩子要健康很多。

6、避免影響胎兒的生長和發(fā)育。孕前孕期保持愉快的情形，可幫助胎兒的正常發(fā)育，特別是腦部的發(fā)育，有利于寶寶成年后形成良好的心理素質(zhì)和性格。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 怎樣能懷孕 懷孕前須注意什么 怎樣才能好孕

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