女性最佳受孕年齡

女性年齡過(guò)小（20歲以下），身體發(fā)育還沒(méi)有完全成熟，此時(shí)受孕，會(huì)增加早產(chǎn)、難產(chǎn)及畸形兒的發(fā)生率。年齡過(guò)大（35歲以上），卵子染色體老化、產(chǎn)道彈性不足，此時(shí)受孕，先天愚型兒發(fā)病率會(huì)明顯升高，同時(shí)還容易難產(chǎn)。

通常，女性的卵子一直處于消耗的狀態(tài)，初級(jí)卵母細(xì)胞約200萬(wàn)個(gè)，到了青春期退化至30萬(wàn)個(gè)左右，月經(jīng)每個(gè)月周期會(huì)排出1-2個(gè)，這樣從初經(jīng)到停經(jīng)會(huì)排出約400個(gè)卵子。所以女性年紀(jì)越大，卵子越老化，卵子的質(zhì)量就越不好，易造成胎寶寶染色體異常。而男性精子是重復(fù)制造的，相較之下，高齡準(zhǔn)爸爸使胎兒染色體異常的概率比高齡準(zhǔn)媽媽要小很多。所以最佳受孕年齡應(yīng)該以女性為主。

現(xiàn)今醫(yī)學(xué)理論定義：超過(guò)35歲的孕婦就是高齡孕婦，要以高危妊娠對(duì)待。高齡生育事實(shí)上對(duì)母親本人和孩子都有一定危險(xiǎn)，因此不提倡高齡生育。

除了在最佳受孕年齡受孕外，還要注意不宜受孕的時(shí)期。在人體不良的生理狀態(tài)下或不良的自然環(huán)境下受孕，受精卵會(huì)受到各種干擾，導(dǎo)致質(zhì)量收到影響。所以避免在人體生理節(jié)律低潮期懷孕。人的一生從出生到死亡，身體的體力、情緒以及智力這三個(gè)方面的周期性變化就叫人體的生理節(jié)律。

人體的生理節(jié)律分為高潮期、低潮期和臨界日。通常而言，體力生理節(jié)律周期為23天，情緒生理節(jié)律周期為28天，智力生理節(jié)律周期為33天。三個(gè)生理節(jié)律周期的臨界日分別為11.5天、14天以及16.5天。這樣就可以通過(guò)萬(wàn)年歷來(lái)計(jì)算出人體生理節(jié)律周期。

將從出生那天起到受孕那天為止的總天數(shù)（還需加上閏年所增加的天數(shù)），分別除以24，28，33這三個(gè)數(shù)字，余數(shù)等于臨界日的天數(shù)為臨界日，余數(shù)小于臨界日為高潮期，余數(shù)大于臨界日為低潮期。夫妻雙方都處于低潮期或高潮期臨界時(shí)，容易生出體質(zhì)較弱、智力底下的孩子。所以，最好選擇夫妻雙方都處于生理節(jié)律的高潮期時(shí)受孕。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）

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