近日,由日本大地震引發(fā)的核輻射問題,不間斷抽動(dòng)著世人的神經(jīng)。有新聞報(bào)道日本當(dāng)局向居民發(fā)放碘片,以降低核輻射傷害。消息一出,我國迅速引發(fā)了一陣搶購碘片的熱潮。服食碘片防輻射,成為不少人深信不疑的理念。有專家聲稱日本的核輻射不會(huì)影響到我國,為此不需要特別服食碘片及食用鹽。
大家在補(bǔ)充碘的時(shí)候,一定要注意分量和掌握方法,尤其是體質(zhì)比較虛弱的孕婦和嬰幼兒,在服食碘片或補(bǔ)充碘元素的時(shí)候,更加要謹(jǐn)遵醫(yī)生的叮囑,不可盲目補(bǔ)碘。
每日碘的攝取量媽媽寶寶高于常人
人體的碘80%-90%來源于食物。成人每天需要70-100微克,孕婦每天需要175微克,青少年需要150微克,兒童需要70-120微克,嬰兒需要10-50微克。
目前我們國家的全面補(bǔ)碘,如:我們每天的食用鹽中含有一定量的碘,使得一般正常人不會(huì)出現(xiàn)碘缺乏。按我國碘鹽標(biāo)準(zhǔn),每人每天吃6克鹽約可獲得120微克的碘,這完全可以滿足大多數(shù)成年人的生理需要量。
但是,孕媽咪和哺乳的母親則不能完全靠碘鹽來補(bǔ)充碘的攝入。省疾控中心地方病專家表示,胎兒的碘供應(yīng)只來自母親,因此孕婦的需碘量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他婦女,不僅要滿足本身的需要,還要滿足胎兒的需求。
媽媽缺碘高碘危害大
孕婦極易缺碘,一旦缺碘,孕婦的甲狀腺與胎兒競爭碘的能力增強(qiáng),使胎兒缺碘更加嚴(yán)重,可能造成腦發(fā)育障礙,出生后重者成為克汀病(一種呆小癥,甲狀腺功能不足所致),輕者成為亞克汀。
孕婦高碘的危害一點(diǎn)兒也不亞于缺碘。補(bǔ)碘過多可能造成孕媽咪甲狀腺功能亢進(jìn),并引發(fā)胎寶貝甲狀腺功能損傷。無論缺碘還是高碘,對于孕媽咪和胎寶貝而言,都是危險(xiǎn)的。
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