所有準(zhǔn)備懷孕的女性和懷孕中的準(zhǔn)媽媽都需要葉酸,然而,不同的人對葉酸補(bǔ)充劑(或稱葉酸增補(bǔ)劑,葉酸片)的需求量也不同,特別是那些有特殊情況的女性。所以,你除了要參考準(zhǔn)備懷孕期間和孕期如何補(bǔ)充葉酸的基本常識外,一定要根據(jù)自己的身體條件了解一些懷孕補(bǔ)充葉酸注意事項(xiàng),尤其是要向醫(yī)生詢問你需要服用多大劑量的葉酸片,或者你目前服用的葉酸補(bǔ)充劑是否適合你。
·懷雙胞胎的女性吃多少葉酸,根據(jù)孕期特殊性,醫(yī)生可能會給你開劑量為1000毫克的葉酸補(bǔ)充劑,同時(shí),建議服用優(yōu)質(zhì)的孕期多維片。
·比較胖的孕婦吃多少葉酸:雖然目前尚不知道原因,但比較胖的孕婦似乎更有可能懷上有神經(jīng)管畸形的寶寶。如果超重很多,一定要在準(zhǔn)備懷孕前去看醫(yī)生。除了其他注意事項(xiàng)外,醫(yī)生可能會建議服用比普通劑量(400微克)稍多一些的葉酸補(bǔ)充劑。
·以前懷過有神經(jīng)管畸形的寶寶的女性吃多少葉酸:在準(zhǔn)備懷孕前一定要咨詢醫(yī)生。如果不采取措施,有這種情況的女性,再生一個(gè)有神經(jīng)管畸形寶寶的可能性在2%~5%之間。
中國,對西部一些葉酸缺乏、神經(jīng)管畸形高發(fā)地區(qū),中國衛(wèi)生部曾經(jīng)推薦過,從準(zhǔn)備懷孕開始就補(bǔ)充葉酸,每天4毫克至孕早期結(jié)束。但目前對4毫克這個(gè)葉酸劑量尚存在不同看法,有研究認(rèn)為,高危孕婦圍孕期每天補(bǔ)充0.4毫克(即400微克)葉酸,對神經(jīng)管畸形的降低效果不但不低于每天補(bǔ)充4毫克(即4000微克)的效果,甚至好于后者。建議以前懷過神經(jīng)管畸形寶寶的女性,在孕前咨詢醫(yī)生,看要服食多少葉酸為好。
·家族中有脊柱裂患者的女性吃多少葉酸:在準(zhǔn)備懷孕前就應(yīng)該向醫(yī)生咨詢,應(yīng)該服用多少葉酸。
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