有的人說(shuō)吃菠蘿不好，有的人說(shuō)吃菠蘿挺好的，尤其對(duì)于孕婦這樣一個(gè)特殊的人群，爭(zhēng)議更加大，那么到底孕婦吃菠蘿好嗎?
菠蘿告訴你答案
菠蘿又稱鳳梨，是熱帶和亞熱帶地區(qū)的著名水果。其外形美觀，汁多味甜，有特殊香味，含有維生素B1、B2、B6、A、C等，以及鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等礦物質(zhì)。是深受人們喜愛(ài)的水果。如果在居室內(nèi)放上一個(gè)則會(huì)清香滿室。
引起爭(zhēng)議的原因
之所以對(duì)孕婦吃菠蘿好嗎這個(gè)問(wèn)題有爭(zhēng)議，是因?yàn)楹芏嗳顺圆ぬ}出現(xiàn)過(guò)過(guò)敏的情況，也就是人們常說(shuō)的菠蘿病。
菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對(duì)人的皮膚、血管等有一定的副作用。過(guò)敏體質(zhì)的人食之會(huì)引起過(guò)敏。吃后15分鐘至1小時(shí)左右，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉，同時(shí)還出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，如頭疼，全身發(fā)癢，四肢及口舌發(fā)麻，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、休克等。
孕婦吃菠蘿好嗎?
其實(shí)在吃菠蘿時(shí)先把菠蘿去皮切成片，然后放在淡鹽水里浸泡30分鐘，再用涼開(kāi)水浸洗，去咸味后就可以食用。將菠蘿用鹽水浸泡，也可避免菠蘿病的發(fā)生。這樣處理一下，適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}，也就是一次吃大概一兩片的樣子，還是能起到補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。當(dāng)然，也不主張一次吃的過(guò)多，因?yàn)楹形辶u色胺，有收縮血管、升高血壓的作用。
孕婦吃菠蘿好嗎?以上所說(shuō)的只是給大家一個(gè)參考，當(dāng)然，也不排除有的人在懷孕的時(shí)候由于體內(nèi)的一些激素的改變，也許原來(lái)吃菠蘿沒(méi)事，而懷孕期間吃了就過(guò)敏。所以慎重起見(jiàn)，在孕期，建議孕婦朋友稍微忍一忍。
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