麥門冬粥對美容有一定效果。尤其適用于經(jīng)常口干舌燥、面部皮膚干燥者，能滋陰潤膚。下面99健康網(wǎng)小編就為你詳細(xì)介紹下：麥門冬粥的做法。
麥門冬粥的制作材料：
主料：粳米100克
輔料：麥門冬50克,生地黃50克,姜10克,薏米15克
教您麥門冬粥怎么做，如何做麥門冬粥才好吃
1.先將麥冬、生地黃、取汁;姜洗凈切片。
2.將薏米、粳米及生姜煮熟，再下麥門冬與生地汁，調(diào)勻，煮成稀粥。
99健康提醒：
1.安胎，降逆，止嘔。
2.適用于妊娠惡阻、嘔吐不止。
3.《本草綱目》中說，麥門冬能“美顏色，悅肌膚”。
4.本粥以麥冬、大棗配伍，對美容有一定效果。尤其適用于經(jīng)?？诟缮嘣?、面部皮膚干燥者，能滋陰潤膚。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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