現(xiàn)在天氣熱了,雪糕品種也多了,吃雪糕成為很多人消暑降溫的好食品。但是孕婦能吃雪糕嗎?孕婦雖然作為特殊群體,但是也是可以吃雪糕的,當(dāng)然不要吃太多,有研究說會(huì)引起宮縮導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。另外,如果吃了之后肚子不舒服,也不要吃了。還有就是要選擇那種大品牌的雪糕,因?yàn)樾l(wèi)生有保障,不然小作坊生產(chǎn)出來的雪糕誰敢吃。
冰棍、雪糕雖能消熱解暑、止渴提神,但過量的食入冰棍、雪糕可損傷胃黏膜,而經(jīng)常性的冷刺激,又可使胃黏膜血管收縮,胃液分泌減少,引起食欲下降和消化不良,時(shí)間久了還會(huì)得胃病。尤其對(duì)于患有急慢性腸胃道疾病者,更應(yīng)少吃或不吃。
過量喝冷飲容易引起消化不良
過多冷飲的攝入,不僅能引起胃黏膜血管收縮,胃液分泌減少,腸道受冷刺激后蠕動(dòng)加快,影響機(jī)體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。而且大量冷飲入口后,咽喉黏膜遇冷收縮,抵抗力降低,使?jié)摲谘屎聿康募?xì)菌乘虛而入,容易引起感冒等病。
有的人在劇烈運(yùn)動(dòng)后,立刻攝入大量的冷飲,認(rèn)為這樣可以“涼個(gè)痛快”,其實(shí)這樣是不對(duì)的。因?yàn)閯×一顒?dòng)使全身的血液重新分配,此時(shí)大部分血液在四肢,而胃腸血液較少,如遇到冷的刺激,胃黏膜血管收縮,胃腸道血液更為減少,胃液分泌銳減,導(dǎo)致胃腸功能紊亂,影響食物的消化,嚴(yán)重時(shí)甚至可引起嘔吐、腹痛、腹瀉。
(責(zé)任編輯:zxwq)