辣椒可刺激人的口感，促進(jìn)食欲，因此受到很多人的喜愛，連懷孕期間的孕媽媽們也不例外?？墒菓言锌梢猿岳苯穯?？孕期孕婦吃辣椒對(duì)寶寶好不好呢？這是需先了解的。
辣椒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值分析
辣椒含有豐富的維生素C、維生素B2、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，具有健胃、助消化、緩解皮膚疼痛、降血糖、防感冒、減肥、暖胃驅(qū)寒、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。
懷孕可以吃辣椒嗎
辣椒營(yíng)養(yǎng)豐富，食用價(jià)值高，那懷孕期間孕婦可以吃嗎？專家認(rèn)為，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間應(yīng)盡量少吃辣椒。因?yàn)槔苯穼俅碳ば允澄?，含有一些辛辣物質(zhì)。
孕婦懷孕期間若常吃辣椒，首先這些辛辣物質(zhì)會(huì)進(jìn)入體內(nèi)，且易通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，會(huì)給寶寶帶來不良刺激；其次準(zhǔn)媽媽在懷孕期間，多處于血熱陽(yáng)盛狀態(tài)，而辣椒性溫，準(zhǔn)媽媽常吃會(huì)加重自身血熱陽(yáng)盛狀態(tài)，出現(xiàn)口干舌燥、生口瘡、心煩氣躁等癥狀。
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