您的位置：久久首頁(yè)> 母嬰> 孕育營(yíng)養(yǎng)> 孕期飲食 >概況

孕婦可以吃芋頭么

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-31 17:16:41      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

孕婦可以吃芋頭嗎？懷孕期間吃芋頭有哪些好處呢？一起來(lái)看看孕婦可以吃芋頭么。

可以的，因?yàn)樵袐D除了需要增加各種營(yíng)養(yǎng)素外，還要多吃些富含纖維素和果膠的蔬菜，如芋頭、蒜苗、鮮黃花菜、雪里蕻、香菜、油菜、韭菜等，所以吃芋頭對(duì)孕婦有好處。

懷孕期間是可以吃芋頭的。芋頭有開胃生津、消炎鎮(zhèn)痛、補(bǔ)氣益腎等功效，可治胃痛、痢疾、慢性腎炎等。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)分析，芋頭含有醣類、膳食纖維、維生素B群、鉀、鈣、鋅等，其中以膳食纖維和鉀含量最多。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 孕婦可以吃芋頭 孕婦可不可以吃芋頭 孕婦可以吃芋頭么

分享到：

相關(guān)閱讀

  • 醫(yī)院專題
  • 醫(yī)院新聞