準(zhǔn)媽媽吃補(bǔ)藥要清楚補(bǔ)藥特性
任何滋補(bǔ)性的藥品都具有藥的屬性,都要經(jīng)過人體內(nèi)分解、代謝,都會(huì)有一定的副作用,包括毒性作用和過敏反應(yīng)。直白地說沒有一種藥物對(duì)人體是絕對(duì)安全的。如人參、蜂王漿這一類名貴補(bǔ)品,雖然有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用,但準(zhǔn)媽媽也不適合食用。人參以補(bǔ)氣為主,又具有興奮作用,可能導(dǎo)致失眠。而蜂王漿有刺激子宮收縮作用,會(huì)干擾胎寶寶在宮內(nèi)的正常生長(zhǎng)發(fā)育。這些都屬于甘溫補(bǔ)品,甘溫極易助火,而準(zhǔn)媽媽本來就陰虛內(nèi)熱,進(jìn)補(bǔ)這些產(chǎn)品是火上澆油,容易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)或早產(chǎn)。
因此,準(zhǔn)媽媽進(jìn)補(bǔ)時(shí)一定要弄清補(bǔ)藥的特性,針對(duì)自己的體質(zhì)和實(shí)際需要,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)補(bǔ),而不是自己亂服補(bǔ)藥。
以下是不適合準(zhǔn)媽媽服用的藥材
1.牛黃:瀉下力強(qiáng),容易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。
2.紅花、川七:祛瘀活血力強(qiáng),會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)與早產(chǎn)。
3.牛膝:會(huì)損害寶寶健康。
4.車前子:過度食用會(huì)影響胎盤血液循環(huán)。
5.薏仁:內(nèi)含薏仁油,會(huì)降低橫紋肌收縮作用,對(duì)子宮產(chǎn)生興奮作用,也會(huì)造成羊水過少的現(xiàn)象。
6.通草:會(huì)造成孕婦羊水過少。
準(zhǔn)媽媽也不要濫補(bǔ)維生素
維生素是準(zhǔn)媽媽和胎寶寶都不可或缺的,可是如果過量服用維生素會(huì)對(duì)寶寶的健康造成損害。尤其是妊娠的前12周,如果大量服用維生素C會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn);大量服用維生素A,可能導(dǎo)致胎寶寶骨骼畸形、泌尿生殖系統(tǒng)缺損以及硬腭豁裂;服用維生素E過多,會(huì)使胎寶寶大腦發(fā)育異常;過量服用維生素D,則會(huì)導(dǎo)致胎寶寶的大動(dòng)脈和牙齒發(fā)育出現(xiàn)問題。
因此,如果準(zhǔn)媽媽脾胃功能良好,食欲正常,就應(yīng)該在吃得好、吃得全、吃得可口上下工夫,注重日常生活中飲食的搭配和多樣化,多吃新鮮蔬菜和水果,注意調(diào)養(yǎng)。如果一定要服用補(bǔ)品,也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
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