我國(guó)傳統(tǒng)上有一種說(shuō)法,認(rèn)為引起羅圈腿的原因是由于嬰兒時(shí)期沒(méi)有給寶寶綁腿所致,其實(shí)這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。
新媽媽們都會(huì)發(fā)現(xiàn),寶寶的腿總蜷縮著,即給他拉直后,可手一松,寶寶的腿又彎曲了,“我越看越覺(jué)得他是羅圈腿,要不腿怎么老伸不直呢?”很多新媽媽都有這樣的疑問(wèn)。
事實(shí)上,不足3個(gè)月大的寶寶,下肢的脛骨(膝關(guān)節(jié)以下的長(zhǎng)骨)朝外側(cè)彎曲是正常的生理現(xiàn)象,父母不必過(guò)度擔(dān)心。那么究竟什么是羅圈腿呢?
羅圈腿是人們對(duì)雙腿呈“O”型或近似“O”的一種戲稱。羅圈腿是一種不正常的骨骼發(fā)育畸形造成的。形成羅圈腿一般有兩種原因:一是幼兒時(shí)患佝僂??;二是骨骼生長(zhǎng)發(fā)育階段受特殊的生活習(xí)慣影響。佝僂病一般是由維生素D缺乏所引起的。維生素D缺乏時(shí),鈣、磷在腸內(nèi)吸收減少,鈣、磷減少,一方面機(jī)體在甲狀旁腺調(diào)節(jié)下使已長(zhǎng)成的舊骨脫鈣(舊骨硬度降低),以彌補(bǔ)血中鈣、磷不足;另一方面新骨由于缺鈣而使骨質(zhì)鈣化不足而質(zhì)地松軟,肌肉關(guān)節(jié)松弛,直立行走時(shí)在重力作用下就會(huì)變形。
如何判斷孩子是否羅圈腿
判斷小兒是否是羅圈腿的方法:讓寶寶仰臥,然后用雙手輕輕拉直寶寶雙腿,向中間靠攏。正常情況下寶寶的兩腿靠攏時(shí),雙側(cè)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)之間是并攏的,如果有間隙,就應(yīng)引起重視,帶孩子去醫(yī)院檢查,以便盡早發(fā)現(xiàn)寶寶下肢發(fā)育的問(wèn)題。
如果按上面的方法,雙側(cè)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)之間的間隙超過(guò)10厘米,很可能就是羅圈腿了,家長(zhǎng)應(yīng)馬上帶孩子就診,在治療原發(fā)病的同時(shí),進(jìn)行骨科矯正治療。
一般1歲以上兒童兩足跟并攏,兩膝關(guān)節(jié)距離在3厘米以下為輕度,3厘米以上為重度。幼兒和青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,骨骼就是隨著年齡增長(zhǎng)而逐漸生長(zhǎng)鈣化的。當(dāng)青少年和幼兒由于一些特殊習(xí)慣,骨骼受某種方向的肌肉拉力,長(zhǎng)期持續(xù)作用就會(huì)使骨骼變形。例如雙腿長(zhǎng)期持續(xù)夾持物品,像騎馬等活動(dòng),也會(huì)形成羅圈腿。要預(yù)防羅圈腿,從幼兒時(shí)就應(yīng)注意預(yù)防佝僂病和改變不良生活習(xí)慣。
穿連體衣會(huì)導(dǎo)致寶寶羅圈腿嗎?
兒科專家崔玉濤表示,給嬰兒穿連體衣不應(yīng)是造成今后“羅圈腿”等下肢發(fā)育異常的前提。除非總給孩子穿過(guò)短的連體衣。倒是過(guò)早讓嬰兒在大人腿上蹦跳;早期“訓(xùn)練”孩子站立、行走等,可能會(huì)導(dǎo)致今后發(fā)生“羅圈腿”的可能。孩子的大運(yùn)動(dòng)發(fā)育是水到渠成的發(fā)育過(guò)程,過(guò)早、過(guò)多人為干預(yù)可能造成不必要的損傷。
崔玉濤提醒家長(zhǎng),有的寶寶剛5、6個(gè)月就喜歡站立,但不能因此就讓他一直站。寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛階段,骨結(jié)構(gòu)以軟骨成分為主,骨骼富有彈性,可塑性強(qiáng),肌肉的力量比較薄弱,骨骼容易彎曲變形,長(zhǎng)期處于一種姿勢(shì),就會(huì)出現(xiàn)畸形。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有X形腿、O形腿,家長(zhǎng)們也不必太過(guò)慌張,應(yīng)該上醫(yī)院尋求醫(yī)師幫助。一般畸形6公分以內(nèi)的以觀察、隨訪為主。超過(guò)6公分的需要到醫(yī)院骨科求診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
除了非常嚴(yán)重的畸形需醫(yī)學(xué)矯正外,其他的均可通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)糾正或彌補(bǔ)。具體方法:
1、壓腿運(yùn)動(dòng):通常采用直壓腿和側(cè)壓腿。
2、踢腿運(yùn)動(dòng):O型腿采用小腿外踢法;X型腿采用小腿內(nèi)踢法。
3、夾腿運(yùn)動(dòng):雙腳、踝、膝同時(shí)靠攏夾緊,堅(jiān)持?jǐn)?shù)分鐘后放松。然后重復(fù)平時(shí)走路,注意姿勢(shì)。
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