寶寶長痱子雖然是比較常見的，但是有些寶寶癢起來都會睡不著覺，這樣也就不利于寶寶的生長發(fā)育，所以家長應(yīng)該要引起重視，了解如何緩解寶寶的痛苦。
1、如果痱子長在寶寶的頭部或者是脖子的地方，那么應(yīng)該要把寶寶的頭發(fā)剪短，或者改變一下發(fā)型，不要讓長痱子的地方有太多頭發(fā)，如果額頭有痱子的應(yīng)該要盡快把頭發(fā)往后梳，不要留什么劉海。還有小寶寶的指甲也應(yīng)該要經(jīng)常修剪，避免寶寶用手如撓，導(dǎo)致皮膚受傷感染。
2、如果寶寶的痱子是長在身上的，應(yīng)該要勤給寶寶洗澡，特別是夏天的時候一天洗個兩次沒什么問題。還要及時換掉濕的衣服，保持皮膚干爽，可以緩解瘙癢感。
3、給寶寶洗澡的時候洗澡水不宜太熱太冷，雖然洗熱水會有止癢的效果，寶寶會覺得比較舒服，但是洗澡后反而又會有不適的感覺，因為水溫過高會刺激到皮膚。洗澡的時候要盡量不要用肥皂，加幾滴花露水就好了。還不能去用來擦痱子的地方，防治擦破感染。
4、衣服要穿得輕薄點，比較柔軟的，最好的選擇就是純棉衣物，可以減少對皮膚的摩擦。
5、不要讓寶寶在太陽下玩耍，如果寶寶流汗了要及時擦干汗水。
那么，在寶寶還沒長痱子之前應(yīng)該如果預(yù)防呢？
一是讓寶寶多喝水，特別是涼開水，或者是綠豆湯等下消暑清涼的水，吃食物的時候要注意吃點清淡的比較容易消化的食物，不要吃太油膩或者是刺激性的食物。
二是在寶寶睡覺的時候不要捂太多，選擇比較薄又透氣的睡衣，不要將寶寶脫光了睡覺，這樣皮膚容易受到刺激。
三是帶寶寶出去玩的時候應(yīng)該要給寶寶準備好各自消暑降溫防曬的工具，比如遮陽帽或者是傘等一些寶寶用品，還有寶寶專用的防曬霜。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。）
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