三九寒冬擠春運(yùn)小心別讓寶寶“中暑”了

近日，有網(wǎng)友在論壇上發(fā)了一篇《悲催，三九寒冬常德一對父子中暑》的帖子，稱湖南一名常德籍旅客及其兒子因車廂太熱而中暑了，網(wǎng)友直呼“奇聞”。

眼下正是春運(yùn)高峰期，其中不乏帶著寶寶奔波返鄉(xiāng)的麻麻們。大人擠春運(yùn)都容易“中暑”，更何況脆弱幼小的嬰兒?寶寶長途旅行非常容易發(fā)病，尤其要防止因為穿得多，捂得厚，導(dǎo)致冬季“中暑”發(fā)生。

冬季中暑，實際過度保暖

“冬季中暑”，實際上多發(fā)于1歲以內(nèi)嬰兒的“捂熱綜合征”。該病主要因為給寶寶過度保暖或捂悶過久而引起，多見于1歲以內(nèi)的嬰兒，未滿月的新生兒尤其多見。一般都發(fā)生在寒冷季節(jié)，每年11月至次年4月為發(fā)病高峰期。

保暖過度及捂悶是嬰兒捂熱綜合癥的致病因素，與嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)功能差、體表汗腺功能不成熟及不能掙脫捂熱有關(guān)。一旦嬰兒被捂熱，體溫就會上升，甚至高達(dá)40℃以上，全身大汗淋漓，開始時臉蛋通紅，后來因水分的大量丟失，出現(xiàn)煩躁不安、口干、尿少、前囟及眼眶凹陷、皮膚彈性降低等脫水癥狀，如果病情得不到控制可能伴有嚴(yán)重的并發(fā)癥，處理不當(dāng)或者救治不及時，可能造成嚴(yán)重的后果。

冬季在火車上，有些麻麻們惟恐孩子受涼，把孩子裹得里三層外三層，這使得孩子處在一個“人造夏季”中，體溫逐漸升高，等到父母發(fā)覺，孩子已經(jīng)“中暑”了。

寶寶火車上中暑該怎么辦

降溫

很多大人以為在火車上寶寶發(fā)熱只是發(fā)燒，別以為出一身汗就沒事了。對嬰兒來說，物理降溫才是正確做法。一旦發(fā)生寶寶有疑似“中暑”的跡象，應(yīng)該立即松解衣扣，擦干汗水，減少包裹。

接著，迅速采用物理降溫法如冰枕、溫水擦浴，不用發(fā)汗藥物以免出汗過多加重虛脫。嬰幼兒由于體表面積相對較大，通過散熱方式降溫大多效果較好，對于效果欠佳者，可用溫水擦洗或頭部睡冰枕。

撤離高溫環(huán)境

火車、長途汽車上空氣混濁，還容易造成孩子呼吸困難。要盡快撤離高溫的環(huán)境，讓孩子盡快呼吸到新鮮的空氣。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子由于悶捂出現(xiàn)呼吸困難、口唇青紫等癥狀時，要盡快送醫(yī)院治療。

及時補(bǔ)充水分

液體療法也是搶救治療的一項重要措施。由于患兒高熱大汗后使水液大量丟失，會引起脫水和酸中毒，因此必須積極補(bǔ)充水分，糾正酸中毒。應(yīng)采用靜脈補(bǔ)液，補(bǔ)充葡萄糖、生理鹽水和碳酸氫鈉。

擠火車寶寶穿多少合適

“冬季中暑”最主要是1周歲以下的嬰兒，特別是剛出生不久的新生兒呼吸、體溫調(diào)節(jié)中樞還不健全，對外界環(huán)境適應(yīng)力差。如果衣被過暖或蒙被睡覺，就會因體溫過高出現(xiàn)類似中暑的病癥。那么帶寶寶乘坐空氣不流通的火車要穿多少呢?

1、手心后背表冷暖

答案是，寶寶手心和后背溫暖、不出汗就表示衣著合適。不過，有些麻麻給孩子包得多導(dǎo)致出汗也多，四肢反而會冰涼，所以不能光看孩子的四肢，一定要摸摸孩子的后背，以孩子的背部不出汗為標(biāo)準(zhǔn)。

2、上車后探溫度

一般來說，新生兒待的室內(nèi)溫度最好在23-24攝氏度左右;幾個月到一歲的嬰兒所處的室內(nèi)溫度最好在22攝氏度左右。而室內(nèi)的濕度最好保持在50%到60%左右。建議上火車一會兒后，先摸摸寶貝的手心和后背，視情況再決定增減衣服。車內(nèi)溫度稍高，一般可以比車外少穿一件衣服。千萬不要怕麻煩而沒有給寶寶增減衣服。

3、口鼻要露出

乘坐臥鋪或者在旅途中使用被子時，不要把孩子的頭捂在被子內(nèi)，口鼻一定要露出來，不然會影響呼吸?？梢缘脑?，不要老待在座位上，請多走動，特別是走到火車通風(fēng)的位置。

4、注意觀察寶寶狀況

如果發(fā)現(xiàn)孩子臉色發(fā)紅、發(fā)熱、出汗多，嬰兒還表現(xiàn)為面色蒼白，哭聲低弱，拒絕吃奶，則要留個神了。首先要看是否環(huán)境溫度過高，如果室內(nèi)溫度比較適宜，就要考慮是否給孩子穿得太多了。同時要給孩子補(bǔ)充水分，最好在水里加一點鹽。如果孩子尿少，說明孩子存在脫水問題，也要引起家長警惕，及時向列車乘務(wù)員請求幫助，必要時要到醫(yī)院就診。

（責(zé)任編輯：zxwq）