新生兒需要用枕頭嗎?
剛出生的寶寶一般不需要使用枕頭,因?yàn)樾律鷥侯^部大小幾乎與肩同寬。平躺時(shí),背部和后腦勺在同一平面上;側(cè)臥時(shí),頭和身體也在同一平面上。但是如果床墊比較軟、天冷時(shí)穿著厚厚的衣服睡覺(jué),或者發(fā)生溢奶情況時(shí),媽媽可以將成人洗臉用的毛巾對(duì)折2次,墊在寶寶的頭下方?;蛘咦寣殞氂覀?cè)臥,并將上半身用折過(guò)的毛巾稍微墊高一些。
小寶寶的頭部較往后突,當(dāng)仰臥平躺時(shí),由于后頭部突出及兩肩平坦,將使得前頸部的脖子處彎曲打折,而呼吸道的咽喉及氣管正好位于前頸部,過(guò)度的彎曲就橡皮水管一樣,會(huì)使此處的呼吸道內(nèi)徑變得狹窄,增加呼吸時(shí)氣流阻力,使得呼吸較費(fèi)力。所以,小寶寶的枕頭應(yīng)該橫墊于下頸上肩部。這樣一來(lái),可使避免嬰兒呼吸道受壓迫。
枕頭,非用不可?
等小寶寶長(zhǎng)到3個(gè)月左右,學(xué)會(huì)了抬頭以后,脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲。這時(shí)開(kāi)始使用枕頭就比較適宜了。但是,有很多寶寶睡覺(jué)時(shí),常常會(huì)不知不覺(jué)地把枕頭撇在一邊,媽媽準(zhǔn)備的小枕頭根本就沒(méi)用上。那么,不用枕頭睡覺(jué),對(duì)寶寶的身體發(fā)育有沒(méi)有不良影響呢?
1歲前的寶寶,頭部還比較大,脊柱彎曲度不深,只要寶寶自己不覺(jué)得難受,不用枕頭也沒(méi)有關(guān)系。但是隨著身體的發(fā)育,孩子的肩部逐漸增寬。為了保護(hù)正常的生理彎曲,維持睡眠時(shí)正常的生理活動(dòng),睡覺(jué)時(shí)還是應(yīng)該使用枕頭的。一個(gè)好枕頭,可以很好地支撐頸椎。少了它,睡眠質(zhì)量會(huì)大打折扣。
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