冬季入院待產(chǎn)清單大盤點

冬季待產(chǎn)清單之媽媽用品

1、睡衣：2—4套。為防嚴寒，應(yīng)多帶保暖、便于解開的衣物。盡量不要穿套頭毛衣等，選擇開衫的毛衣和棉衣。

2、哺乳內(nèi)衣：3件。最好臨產(chǎn)時買，而且建議買比當(dāng)時的尺碼再大一點的。

3、棉拖鞋：1—2雙。冬天天氣冷，拖鞋最好是棉質(zhì)的。如果有親人陪床，最好準備兩雙，晚上起來照顧寶寶穿非常方便。

4、毛巾：2—4塊。主要用于媽媽自身的清潔，可分別用于擦身、清潔乳房、清洗下身、擦腳等。建議毛巾盡量不要混用，最好是不同花色的，便于區(qū)別不同的用途.

5、內(nèi)褲：2—4條。產(chǎn)后惡露多，需要隨時更換，最好多帶幾條。

6、月子帽：2頂。冬季風(fēng)大，按照傳統(tǒng)上意見產(chǎn)婦頭部不能吹風(fēng)，這時候月子帽就能給頭部保暖，避免吹風(fēng)受涼。

7、產(chǎn)婦衛(wèi)生巾：2—4包。不管是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)的媽媽，下床以后就要用到衛(wèi)生巾了。最好準備夜用加長型的衛(wèi)生巾，現(xiàn)在市面上也有賣產(chǎn)婦專用的衛(wèi)生巾，媽咪們可以根據(jù)據(jù)自己的情況進行選擇。

冬季待產(chǎn)清單之寶寶用品

1、紙尿褲：一包。對于剛剛生完寶寶的媽媽來說，使用紙尿褲會比較方便;加上冬天天氣寒冷，用紙尿褲避免寶寶著涼。

2、口水巾：5條。多多益善，寶寶溢奶用得著。

3、新生兒衣服：帶肚衣2—4件。嬰童連體衣2～4件，秋冬厚款。外套2套，寶寶外出穿。包被2條，外出時包裹寶寶用。

4、腳套：嬰兒腳套3—6對，防抓手套2對。

5、帽子：帽子2個，外出時戴。

6、奶瓶：2個?？梢詼蕚浯笮〔灰粯拥?，最好選擇容易清洗的寬口玻璃奶瓶。

7、奶嘴：5個。小號、十字開口。奶嘴容易因為寶寶撕咬而破損，可以準備多幾個。

8、奶瓶刷：1個。用于清潔奶瓶和奶嘴。

9、嬰兒護臀膏：1瓶，可以預(yù)防并治療紅屁股。

10、嬰兒專用浴盆：1個。給寶寶洗澡用，避免交叉使用造成細菌感染。

延伸閱讀：臨產(chǎn)前吃什么

臨產(chǎn)前飲食以富于糖分、蛋白質(zhì)、維生素、易消化的為好。每日進食4-5次，少吃多餐。肌體需要的水分可由果汁、水果、糖水及白開水補充。注意既不可過于饑渴，也不能暴飲暴食。以下這些食物推薦準媽媽臨產(chǎn)前進食：

1、香蕉：專家建議，產(chǎn)婦在生產(chǎn)前應(yīng)該適量的多吃些香蕉，因為在香蕉中含有豐富的纖維素和鐵質(zhì)，有通便補血的作用。大部分產(chǎn)婦在懷孕期間都愛臥床休息，這就導(dǎo)致了胃腸蠕動變差，從而誘發(fā)便秘。

生產(chǎn)過程中容易失血，因此在產(chǎn)后需要大量的補血，但短時間內(nèi)不可能補充充足的血液。因此在產(chǎn)前通過多吃香蕉，就能夠預(yù)防產(chǎn)后出現(xiàn)極度貧血的情況。

2、橘子：要想在生產(chǎn)中避免出現(xiàn)大出血，那么就必須要增強血管的彈性以及韌性，同時還能夠預(yù)防產(chǎn)后繼續(xù)大出血。產(chǎn)婦在生孩子后子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多但通過吃橘子便可很好的預(yù)防。

除此之外橘子還具有通乳的作用，在出現(xiàn)乳腺管不通暢時適量的吃橘子還能解決乳汁過少的問題，同時還可預(yù)防急性乳腺炎。

3、山楂：產(chǎn)婦適量的吃山楂同樣具有一定的調(diào)理作用，在山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散瘀活血。大部分產(chǎn)婦在生完孩子后都會出現(xiàn)過度勞累、食欲不振、口干舌燥的現(xiàn)象，適當(dāng)吃些山楂除了能夠提高食欲之外同時還能達到散瘀活血作用，并且還能排出子宮內(nèi)的瘀血。

4、桂圓：桂圓是一種營養(yǎng)極其豐富的水果，我國中醫(yī)認為桂圓味甘、性平、無毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補血益脾之佳果。特別是對于產(chǎn)后虛弱的人來說，適量的吃些新鮮的桂圓或干燥的龍眼肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。

99熱心醫(yī)生溫馨提示，冬季待產(chǎn)包在準備時可以向過來媽媽或醫(yī)生請教。然后列出清單，以便整理。另外，很多醫(yī)院會提供部分母嬰用品，所以最好事先向分娩醫(yī)院了解一下，以免準備過多。不要擔(dān)心自己準備的東西不夠，其實，就算到時候缺一兩樣讓家人臨時準備也是沒有問題的。

（責(zé)任編輯：zxwq）