夏季是嬰幼兒腹瀉的“高發(fā)季”,由于夏季天氣炎熱,細(xì)菌容易生長繁殖,一些涼拌菜或是隔夜菜就會增加細(xì)菌入侵寶貝腸道的可能性。
一般感染性腹瀉寶貝的便便會出現(xiàn)粘胨、帶血等情況,多為稀稀黏黏狀。非感染性腹瀉多為消化不良及著涼引起的,如果家中的寶貝是“貪涼型”,家長可就要提高警惕了。冰飲料、冰水果及生冷菜肴都是“小地雷”,一旦孩子消化系統(tǒng)較弱時,就會“引爆”腹瀉引起腸胃消化問題。
夏季寶寶腹瀉四大注意事項
1、貪涼寶貝室內(nèi)加件“小肚兜”
夏季寶寶不能捂得太多,但一定要注意腹部保暖。家長可以選擇小毯子或是給孩子穿上一件小肚兜加蓋在腹部,“局部保暖”對預(yù)防孩子夏季腹瀉至關(guān)重要。除了外部的預(yù)防措施外,對內(nèi)的預(yù)防也很重要,俗話說“病從口入”,防止孩子腸胃問題可要管好孩子的嘴。
首先,對于孩子夏季鐘愛的冷飲家長也要把好關(guān)。冷飲本身對孩子的營養(yǎng)沒有益處,只能起到降溫和解饞的作用,建議一天不要超過兩支,不然對胃腸道刺激很大,還可能增加呼吸道過敏性疾病。
其次,家長在為孩子選擇防暑降溫的食品時,可以考慮西瓜、綠豆湯等。但如果是從冰箱中直接取出的,建議在給孩子食用之前最好常溫下放10—15分鐘“解凍”。
2、腸胃出狀況不可“因噎廢食”
夏天小兒腹瀉以2歲內(nèi)的嬰幼兒為多見。孩子腹瀉的原因以感染為最常見,另外小兒胃腸功能不完善,對母乳或某些食物過敏也會引起腹瀉。過去遇到孩子腹瀉所采取的“饑餓療法”現(xiàn)在已經(jīng)不主張了。有些家長一看見孩子腹瀉就認(rèn)為“多吃多拉,不吃不拉”,便自作聰明地對孩子禁食。殊不知,腹瀉期間禁食,饑餓狀態(tài)反而會增加腸蠕動而使腹瀉加重,部分患兒會發(fā)生營養(yǎng)不良或生長停滯。
在腹瀉期間可以給孩子選擇稀飯、爛面條等相對清淡易消化的食物,需避免高蛋白高脂及油膩食物。對小嬰兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)或稀釋配方喂養(yǎng)2—3天,隨后逐步恢復(fù)正常飲食。
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