春季幼兒外出需要注意什么

春暖花開，春天的景象向來都被描述得充滿精神和活力，所以春天適合活潑的小朋友外出，而且也不用穿那么笨重的衣服，可以自由的享受陽光的溫暖，看看花花草草，如果再叫上幾個(gè)小伙伴一起就更好了。很多家長(zhǎng)也知道小孩的心思，或常常帶著孩子們出去玩，但是出去玩的時(shí)候有沒有什么需要注意的呢？

一是避免流感的襲擊。

春季流感嚴(yán)重，細(xì)菌也比較活躍，小孩子身體機(jī)能沒有大人好，很容易成為流感的目標(biāo)，所以在外出的時(shí)候要注意到這一點(diǎn)，不要去人多的地方，人多的地方容易發(fā)生病菌感染。所以平時(shí)應(yīng)該給寶寶補(bǔ)充一些能提高抵抗力的東西，或者是富含維生素的食物，提高寶寶的免疫系統(tǒng)功能，就可以減低患流感的幾率了。如果是到郊外的話要帶上厚的衣服，防止孩子因?yàn)闆鲲L(fēng)而感冒，盡量不要在風(fēng)口活動(dòng)。

二是預(yù)防過敏性疾病。

春天最常見的過敏性疾病就是花粉過敏。春天是萬花盛開并且傳播花粉的時(shí)候，而很多小朋友對(duì)花粉過敏，所以帶孩子到郊外游玩時(shí)要注意不要讓小孩在花叢里玩耍，如果可以的話應(yīng)該在春天來臨之前補(bǔ)充維生素D，以提高抗過敏能力。從根源提高免疫力是最好的抗過敏方法。

三是準(zhǔn)備適合幼兒食用的春游食物和零食。

春游最少不了的就是小朋友最喜歡的食物和零食，但是準(zhǔn)備適合小朋友吃的食物和零食也是一個(gè)需要重視的事情。一般來說不要給孩子準(zhǔn)備一些容易變質(zhì)的東西，如果要遠(yuǎn)游的話最好是不要準(zhǔn)備，還有不要帶容易爛的香蕉，雖然說香蕉適合小孩吃，但是爛的香蕉小孩吃了會(huì)容易食物中毒。還有一些就是小孩食用時(shí)容易噎住的蜜餞或者是果凍。如果是需要在外面就餐，要選擇比較干凈的餐館，小孩的腸胃系統(tǒng)比較差，不干凈的食物會(huì)導(dǎo)致腹瀉，所以出游小孩的飲食安全是很重要的。

四是避免小孩亂跑摔倒。

小孩子還小骨骼肌肉的發(fā)育還存在一定的問題，所以帶小朋友出去的時(shí)候，最好是去一些比較平的地方，不然小孩子跑起來就忘了腳下是高是低了，這樣就很容易摔跤受傷。還有開車時(shí)要選擇一條比較平坦的道路，避免因?yàn)轭嶔な剐『⑹軅?，或者是因?yàn)榫o急剎車而撞到前座。

五是注意小孩流汗要及時(shí)擦干。

外出游玩必不可少的一個(gè)東西就是干毛巾，主要是因?yàn)樾『y跑會(huì)出很多汗，如果沒有及時(shí)擦干就容易因?yàn)轱L(fēng)吹著涼，這樣就很容易感冒。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）

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