孩子晚上老磨牙怎么辦

很多孩子經(jīng)常在晚上的時(shí)候磨牙。那么孩子為什么會(huì)在晚上的時(shí)候磨牙呢？孩子磨牙要怎么辦呢？

孩子在夜間磨牙的原因是什么

磨牙是直接損傷牙齒。天天晚上夜磨牙，會(huì)使牙齒過(guò)早磨損，外面牙釉質(zhì)被磨掉了，露出牙髓后，引起牙本質(zhì)過(guò)敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發(fā)生疼痛。另外，牙周組織受到損害，易引起牙周玻因夜間磨牙，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時(shí)間一久，咀嚼肌纖維增粗，臉型變方，影響孩子面容的健美。如果牙體組織磨損嚴(yán)重，牙齒高度下降，面部肌肉過(guò)度疲勞，會(huì)發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，在說(shuō)話(huà)、歌唱或吃飯時(shí)，下頜關(guān)節(jié)及局部肌肉酸痛，甚至張口困難。張口時(shí)下頜關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出絲絲響的雜音，有的甚至發(fā)生下頜關(guān)節(jié)脫位。此外，還會(huì)引起頭面痛、失眠、記憶力減退等癥狀。

1、寄生蟲(chóng)因素

孩子肚子里長(zhǎng)有蛔蟲(chóng)，它在小腸內(nèi)掠奪各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，分泌毒素，上下亂竄，極不安寧，刺激腸管使蠕動(dòng)加快，引起消化不良、肚臍周?chē)[痛，這樣會(huì)使孩子在睡眠中神經(jīng)興奮性不穩(wěn)定而引起磨牙。有蟯蟲(chóng)病的孩子，每當(dāng)睡覺(jué)后蟯蟲(chóng)常爬到肛門(mén)口產(chǎn)卵，引起肛門(mén)瘙癢，孩子睡不安寧也發(fā)生夜磨牙現(xiàn)象。

2、飲食因素

有挑食、偏食不良習(xí)慣的孩子易缺乏鈣和維生素；有的孩子常是“早餐不愿吃，晚餐撐個(gè)死”，這種現(xiàn)象極易引起消化功能紊亂，因晚餐吃得多，睡覺(jué)時(shí)胃腸內(nèi)仍積存有食物，胃腸道不得不加班工作，來(lái)完成消化吸收的任務(wù)。胃部在工作，也會(huì)引起面部的咀嚼肌自發(fā)性地收縮，牙齒便來(lái)回磨動(dòng)。

3、心因性因素

家庭不和、父母離異會(huì)使孩子心靈受到創(chuàng)傷；學(xué)齡兒童因功課緊作業(yè)多，或?qū)W習(xí)不好遭到父母訓(xùn)斥；有的是晚上看電視有武打驚險(xiǎn)的鏡頭，這些都極易造成焦慮、壓抑、煩躁不安、過(guò)度緊張等不良情緒，導(dǎo)致夜間發(fā)生磨牙現(xiàn)象。

頻繁夜磨牙注意護(hù)齒

出現(xiàn)夜磨牙怎么辦呢？專(zhuān)家表示，發(fā)現(xiàn)磨牙之后，首先要去除各種導(dǎo)致磨牙的刺激因素。如果磨牙已經(jīng)形成習(xí)慣，還要進(jìn)行行為矯正。

正常情況下，非咀嚼時(shí)上下牙之間應(yīng)該相隔2-4毫米，接觸過(guò)密就容易磨牙。睡覺(jué)的時(shí)候佩戴牙墊能夠打開(kāi)顳下頜關(guān)節(jié)，減輕肌肉張力，讓下頜活動(dòng)順暢，減少牙齒的磨蝕。一般用的是硬墊，而軟墊很容易就會(huì)被咬扁。但牙墊治標(biāo)不治本，很難根治磨牙癥，特別是過(guò)了25歲以后。而且，佩戴牙墊時(shí)相當(dāng)于在口腔中多放了一塊異物，往往造成不適，影響夜間睡眠。

專(zhuān)家建議，從白天開(kāi)始佩戴牙墊，每天佩戴的時(shí)間逐漸延長(zhǎng)。如果牙墊形狀不合適，把顳下頜關(guān)節(jié)打開(kāi)得太大，反而刺激磨牙變本加厲，因此在佩戴一周后和一個(gè)月后要找牙科醫(yī)師進(jìn)行調(diào)整，并且長(zhǎng)期跟蹤。

孩子磨牙要怎么辦

偏方一

鮮枸杞菜（連梗先煲）半市斤、黃花菜20條（去蒂）、蜜棗2~3個(gè)、豬胰腺1條，煲湯。

偏方二

每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2--3天，可治小兒及成人睡覺(jué)磨牙，對(duì)早期磨牙剛剛發(fā)生時(shí)尤其有效。

偏方三

生地黃1兩、澤瀉3錢(qián)、灸甘草3錢(qián)、烏梅3錢(qián)、山茱萸4錢(qián)、運(yùn)志3錢(qián)、牡丹皮3錢(qián)、山藥4錢(qián)、五味子3錢(qián)、香附5錢(qián)、靈磁石1兩（先煎）、燈芯草2錢(qián)（引藥），煎服。

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