小兒秋季腹瀉常用的飲食療法

寶寶倘若發(fā)生了腹瀉，首先應(yīng)該在不影響孩子營養(yǎng)的情況下，讓消化道多休息。在醫(yī)生治療開始時適當(dāng)禁食，一般可禁食8～12小時，同時給予口服補(bǔ)液鹽（ORS口服補(bǔ)液鹽是聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織指定的寶寶腹瀉治療必須應(yīng)用的藥物），可以之代替靜脈輸液。在醫(yī)生開始治療后可以逐漸恢復(fù)飲食，母乳喂養(yǎng)兒應(yīng)當(dāng)減少每次哺乳時間，人工喂養(yǎng)兒可以用濃米湯加牛奶喂食，可以保證嬰幼兒熱量和營養(yǎng)的補(bǔ)充。秋季腹瀉用抗生素治療多是無效的，可以選擇中藥治療。如果寶寶還是不好或病情加重，要隨時到醫(yī)院請醫(yī)生診治，防止出現(xiàn)意外。以下是治療中常用的幾種方法：

1.禁食療法對于單純腹瀉，大多不需要禁食。即使禁食，也不超過6～8個小時。禁食的結(jié)果，可能使寶寶出現(xiàn)饑餓性腹瀉，出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)紊亂，還可能造成營養(yǎng)不良。沒有醫(yī)生囑咐，爸媽不能對腹瀉的寶寶實(shí)行禁食或饑餓療法。

2.飲食療法食療在治療腹瀉中的作用也是很重要的，具體方法包括：6個月以內(nèi)的寶寶無論是哪種類型的腹瀉，都不要停止母乳喂養(yǎng)，但乳母要少吃油脂重的食物，并在喂奶前30分鐘到1個小時喝一杯溫開水，稀釋奶液。如果寶寶有脂肪瀉，就盡量給寶寶吃前一部分的母乳。前一部分的母乳中含較多的蛋白質(zhì)，后一部分的母乳含較高的脂肪，不利于腹瀉兒的消化。牛乳喂養(yǎng)的寶寶，可以加大水與奶的比例，如果腹瀉前喂純?nèi)?，腹瀉初期可把牛奶配成4：1、3：1、2：1，還可把奶煮沸，去掉上面的奶皮，降低脂肪含量，成為脫脂奶。炒米粉也是有效的食療法（但不適合4個月以前的寶寶），把米粉放在文火上炒，直到米粉變焦黃，每次取適量焦米粉，加少量的水和糖煮沸后食用；藕粉也可作為腹瀉時的食物，把藕粉放入水中溶開，加適量糖煮沸后食用。

3.飲食策略適當(dāng)延長喂哺的間隔時間，減少喂哺劑量（對于吃得少的寶寶，只要寶寶想吃，就不要限制），減少食物種類，改變烹飪方法（如把鮮奶多煮沸幾次，棄去上面的奶皮）等。

4.補(bǔ)水方法寶寶腹瀉會丟失大量的水和電解質(zhì)，腸腔內(nèi)的水分不但不能吸收，還會有大量的水析出，如果只喝白開水，是不能被腸道吸收的，還會出現(xiàn)喝水拉水現(xiàn)象。這時如果能口服補(bǔ)液鹽（電解質(zhì)），不但能吸收水分，還能吸收補(bǔ)充的電解質(zhì)，起到止瀉作用。

（責(zé)任編輯：zxwq）