9個月寶寶吃什么
此月為斷奶作準(zhǔn)備，寶寶的全天飲食應(yīng)各類具備，營養(yǎng)搭配，至少有兩餐以輔食為主，不要偏食。每周加一種新的肉類食物，讓嬰兒用手，取食切成小塊的水果、面包等。水、果汁、雞蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰兒餅干、米糊、米粉、面條、爛菜（胡蘿卜煮爛）、豬肝、魚松、肉松、魚湯、肉末等各類輔食均可給予，制作上更進(jìn)一步復(fù)雜化，向斷奶嬰兒發(fā)展。但刺激性食物、堅果、太甜、太膩、太咸的食物不宜喂。
9個月寶寶輔食應(yīng)如何添加？
主要食物：母乳或配方奶
輔助食物：白開水、魚肝油（維生素A、維生素D比例為3:1）、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉（糊）、菜泥、水果、肉末（松）、碎菜末、稠粥、爛面條、肝泥、動物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品
餐次：母乳或配方奶2次，輔食3次
上午：
6:00母乳喂哺10～20分鐘/牛奶或配方奶150～200毫升;
8:00喂粥一小碗（加肉松、菜泥、菜末等2～3小勺）;
10:00喂溫開水/菜汁100～120毫升，水果1～3片;
12:00喂蒸雞蛋1個，餅干2塊;
下午：
14:00母乳喂哺10～20分鐘/牛奶或配方奶150～200毫升;米粉一小碗;
16:00喂碎菜末/豆腐/動物血30克～60克;
18:00喂?fàn)€面條或軟飯一小碗，肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉湯50～100毫升;
夜間：
20:00喂溫開水/水果汁/菜汁100～120毫升，磨牙食品若干，水果1～3片;
22:00喂母乳10～20分鐘/牛奶或配方奶150～180毫升;
備注：魚肝油每天1次，每次400μ
（責(zé)任編輯：zxwq）
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