一、海鮮類
危害程度：★★☆
COCO媽：今天帶寶寶去醫(yī)院檢查，被告知昨天不應(yīng)該吃泥鰍，因為泥鰍是高蛋白質(zhì)的食物，難怪寶寶昨天下午開始就濕疹嚴重了，一片一片的紅，濕疹的地方溫度還偏高。讓寶寶難受死了。
葷類食物包括肉、魚、蝦及其他海鮮類食物，很多有過敏體質(zhì)的大人吃了都會長紅痱，更不要說免疫力系統(tǒng)尚未完善的寶寶了。葷類食物一般含有較高鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)，通常被認為是非常有營養(yǎng)的食物，將肉燉至酥軟或者成細絲，都有利于寶寶順利吃進。但是葷食類食物要避開海鮮及汞含量高的魚，汞含量較高的魚包括鯊魚、劍魚、旗魚、、吞拿魚等，海鮮類包括螃蟹、蝦等帶殼類。
小編提醒：即使寶寶先天免疫力再好，不要讓寶寶從小就養(yǎng)成了吃高檔海鮮習慣。如果盲目地給寶寶吃上海珍海味，寶寶享受的不是非同一般的高級盛宴，而是受了更多的罪。
（責任編輯：zxwq）
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