五彩麥片粥
材料：木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麥片10克、配方奶150cc
做法：
1、將所有水果洗凈去皮去蒂后切成細(xì)丁。
2、將即溶麥片加入配方奶攪拌待軟后，再放上水果丁即可。
適用人群：11個(gè)月以上
功效：此粥含有濃郁的水果香味，且含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、鋅和維生素A、B1、B2、C等多種營(yíng)養(yǎng)素，非常符合嬰幼兒成長(zhǎng)發(fā)育所需，但在此需要提醒家長(zhǎng)的是此粥要煮的稀爛點(diǎn)！
木瓜黃豆豬腳湯
材料：木瓜一個(gè)、豬腳一只、黃豆四兩、蔥、姜、料酒少許。
作法：
1.先將豬腳皮刮洗干凈切塊，用滾水燙一下去腥。
2.煮一鍋滾水放入蔥、姜、料酒，先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時(shí)。
3.木瓜去皮去籽，放入作法2材料中，再燉半小時(shí)。
4.湯燉好熄火，盛入碗中，上桌前撒入少許鹽。
小編總結(jié)：木瓜不僅營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，還有很多藥物的療效，適當(dāng)?shù)囊阅竟献鲈蠟閷殞氉鲆恍╋埵?，更加利于寶寶的健康成長(zhǎng)！
（責(zé)任編輯：zxwq）
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