6個月寶寶輔食還處于嘗試吃的階段，因此正確輔食的選擇很重要。6個月大的寶寶除了母乳喂養(yǎng)以外還可以吃什么輔食呢？
6個月寶寶的食譜一：芝麻粥
原料：黑芝麻30克、大米30克、糯米20克
制作方法：
1、黑芝麻放入烤箱內(nèi)烤熟后用碾缽缽碾碎，待用；
2、鍋中放適量清水，放入大米、糯米共同煮粥；
3、粥將成時放入碾好的黑芝麻，再煮2~3分鐘，加白糖調(diào)味即可。
6個月寶寶的食譜二：毛豆泥
原料：毛豆仁半碗（約100g）、水適量
制作方法：
1、準備好攪拌機，清水；
2、把半碗毛豆仁放進攪拌機，加上適量清水，攪拌成泥狀就可裝碗。
6個月寶寶的食譜三：梨子泥
原料：梨1個（約120g）
制作方法：
1、用普通的鍋把梨蒸熟，去皮；
2、放到攪拌機里攪拌，可適量加水；成泥狀時裝碗即可。
6個月寶寶的食譜四：燕麥黑芝麻粥
原料：大米50g、燕麥25g、黑芝麻10g
制作方法：
1、燕麥用水泡開備用；
2、將大米和黑芝麻煮成粥，出鍋前放燕麥，再煮5分鐘，放入適量白糖拌勻，即可。
（責任編輯：zxwq）
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