寶寶添加輔食是什么時(shí)候

寶寶食用添加的輔食是每個(gè)寶寶都要經(jīng)過的一個(gè)學(xué)習(xí)和適應(yīng)除奶水以外其他食物的階段。每個(gè)寶寶的身體素質(zhì)有所不同，所以具體的添加輔食的階段也有所不同，但是一般都是在五個(gè)月至六個(gè)月左右。

五六個(gè)月左右的寶寶其腸胃能力已經(jīng)逐漸發(fā)育成熟，一般是可以吃流質(zhì)食物，是可以在使用母乳或者是配方奶粉的時(shí)候添加流質(zhì)性的輔食，但是不能停掉奶水，奶水依然是寶寶每天的主食。每個(gè)寶寶的適應(yīng)能力不同，所以有些寶寶可能會在吃輔食期間發(fā)生異常反應(yīng)，如腹瀉或者是便秘之類的。所以如果有發(fā)生這些情況，要暫停輔食。

在添加輔食時(shí)，要根據(jù)寶寶的適應(yīng)能力和月份增加，逐漸改變輔食的狀態(tài)，由流質(zhì)的食物慢慢過渡到固體食物，這個(gè)過程是要求循序漸進(jìn)的，不能一下就越級，這樣會損害到寶寶的消化系統(tǒng)。

添加輔食在寶寶的成長發(fā)育過程中是必須重視的。它并不僅僅只是為了補(bǔ)充奶水以外的其他必需營養(yǎng)，保證寶寶的營養(yǎng)全面外，還能通過輔食狀態(tài)的改變，慢慢鍛煉寶寶的吞咽能力，還有在寶寶長牙的時(shí)候鍛煉寶寶的咀嚼，讓寶寶逐漸習(xí)慣大人們的飲食生活。

很多年輕的父母由于沒有什么經(jīng)驗(yàn)，不知道如何給寶寶添加輔食。添加輔食其實(shí)很簡單，做一些營養(yǎng)損失少，利于消化的食物給寶寶吃就可以了，但是一定要注意的一點(diǎn)是不能操之過急。

選擇正確的時(shí)間給寶寶添加輔食，才不會因?yàn)閷殞毺√砑虞o食會加重寶寶的消化任務(wù)，造成紊亂，或者是太晚添加造成寶寶營養(yǎng)跟不上，發(fā)育受到阻礙。

添加輔食的時(shí)候要注意要讓寶寶先適應(yīng)一種食物后再換食物，不要經(jīng)常雜七雜八的混在一起添加，很容易損害寶寶腸胃健康。

如果寶寶對某種食物產(chǎn)生排斥時(shí)，不要強(qiáng)迫寶寶吃下這種食物，可以選擇適當(dāng)?shù)姆椒?，如在寶寶餓的時(shí)候再喂給他吃，然后寶寶就會習(xí)慣這種食物。如果寶寶的適應(yīng)反應(yīng)良好，還可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┕?/p>

寶寶添加輔食的過程是寶寶成長的重要過程，所以寶媽們要注意添加適合寶寶的輔食，堅(jiān)持遵照循序漸進(jìn)的基本準(zhǔn)則，這樣才能培養(yǎng)出健康強(qiáng)壯的寶寶。

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