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五個月寶寶輔食食譜米湯的做法

發(fā)布時間： 2016-01-04 17:30:15      來源：網(wǎng)絡(luò)
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五個月大的寶寶吃什么好？以下是一款適合5個月寶寶輔食食譜――米湯的做法。

怎樣制作米湯？

將鍋內(nèi)水燒開后，放入淘洗干凈的小米或大米，煮開，再用文火煮成爛粥，撇取米湯即可食用，也可加入菜湯等一起食用。米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、B等。

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