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十一個月寶寶食譜：豬肝圓白菜

發(fā)布時間： 2016-01-04 17:30:16      來源：網(wǎng)絡
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十一個月大的寶寶吃什么好？以下是適合11個月寶寶的食譜――豬肝圓白菜的做法。

11個月寶寶食譜：豬肝圓白菜

材料：豬肝泥1勺，豆腐3勺，煮過切碎的胡蘿卜2勺，圓白菜葉半片，肉湯、淀粉、鹽各適量

做法：

1、把圓白菜葉洗凈后放開水中煮軟；

2、把肝泥和豆腐混合并加入胡蘿卜碎和少許鹽，使其具有淡淡的咸味。

3、把肝泥豆腐放在圓白菜葉中間做餡，再將圓白菜卷起，用淀粉封口后放肉湯內煮熟。

營養(yǎng)提示：此菜含有寶寶成長發(fā)育所需的優(yōu)質蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C及胡蘿卜素等多種營養(yǎng)素。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 十一個月寶寶吃什么 十一個月寶寶食譜 11個月寶寶食譜大全

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