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十個月寶寶食譜：豌豆蛋花粥

發(fā)布時間： 2016-01-04 17:30:16      來源：網絡
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豌豆蛋花粥，清脆可口含蛋白質豐富，適合10個月大的寶寶。

十個月寶寶食譜：豌豆蛋花粥

原料：大米50克，豌豆30克，雞蛋1個

制作方法：

1、將大米淘凈，用清水浸泡半小時;雞蛋打散備用；

2、豌豆洗凈，放入沸水鍋中悼燙至熟透，撈出瀝干，再除去硬皮備用；

3、鍋再上火，放入大米和適量水煮粥，至粥快成時加入豌豆，煮至米稠豆爛時打入蛋液，然后再煮片刻即可。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 十個月寶寶食譜 十個月寶寶食譜大全 十個月寶寶吃什么好

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