常見的寶寶輔食添加疑問

一、怎樣才能讓寶寶對(duì)輔食感興趣，愛吃媽媽準(zhǔn)備的輔食？

有的寶寶嘴比較挑，不吃輔食讓媽媽很擔(dān)心，這時(shí)候媽千萬不要認(rèn)為寶寶只喝母乳或奶粉沒關(guān)心，應(yīng)該讓寶寶先吃輔食再喝奶。媽媽要懂得變換輔食口味，讓寶寶吃完輔食后再給他喝奶，免得寶寶到1歲后還對(duì)母乳或奶粉很依賴。

給寶寶添加輔食之后，媽媽要多觀察寶寶的體重、身高等成長曲線是否增長，如果寶寶不抗拒喝奶，但不喜歡吃輔食，可能是媽媽準(zhǔn)備的食物不好吃哦。

二、寶寶吃輔食經(jīng)常嗆到，該怎么處理這個(gè)問題？

給寶寶添加的輔食一定要是泥壯或流質(zhì)類食物，如果寶寶吃輔食時(shí)很容易就嗆到，可能是媽媽沒有把輔食做得細(xì)膩些，口感不夠細(xì)滑，寶寶不好吞咽。當(dāng)寶寶被食物嗆到時(shí)，媽媽要馬上暫停喂食，先幫寶寶拍背休息下。待寶寶恢復(fù)舒服后，再繼續(xù)喂寶寶吃。

三、給寶寶添加肉類輔食要如何讓寶寶比較好吞咽？

給寶寶添加肉類輔食時(shí)，媽媽可以做成肉泥給寶寶吃，注意要選擇油脂多的肉來絞成肉泥，這種肉比較嫩滑，寶寶更容易吞咽。有的媽媽會(huì)誤以為瘦肉對(duì)寶寶比較好，但是瘦肉煮久了就會(huì)變硬，口感不佳，寶寶一般不喜歡吃。

此外，等寶寶長齊牙齒后，給寶寶制作的肉泥當(dāng)中可以添加一些香菇增加食物的美味，再放一些醬油及蒜到絞肉中，使食物更加美味。

四、寶寶吃多少輔食合理？

有的媽媽反映給寶寶喂完輔食后，寶寶還吵著要吃，擔(dān)心寶寶會(huì)不會(huì)吃太多。想了解寶寶吃多少輔食才算合理？

其實(shí)媽媽不同擔(dān)心寶寶吃太多，因?yàn)閶胗變旱氖沉恳蛉硕?，有的寶寶長得快，活動(dòng)量大，消耗熱量也多，所以更容易餓，特別是吃母乳的寶寶。如果寶寶吃完了還想再吃，媽媽是可以適當(dāng)增加一些喂食的。如果寶寶吃完又吐出來，那就說明寶寶真的吃太多了，媽媽要轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，不要讓寶寶吃太撐。

五、給寶寶喂粥，他要吃一個(gè)小時(shí)，這樣會(huì)不會(huì)太慢了？

寶寶進(jìn)食慢可能是因?yàn)閷殞毑火I或者不喜歡吃輔食，亦或?qū)殞毜纳眢w不舒服了。所以要讓寶寶提高進(jìn)食速度，首先要保證給寶寶準(zhǔn)備的食物口味好。其次，媽媽可以通過延長兩餐的進(jìn)食時(shí)間，看寶寶餓了會(huì)不會(huì)加快吃飯的速度，當(dāng)然，前提是媽媽要準(zhǔn)備美味的食物。

六、給寶寶加輔食，寶寶總吃得很快，好像很餓似的，會(huì)不會(huì)養(yǎng)成不好習(xí)慣？

寶寶吃飯急，媽媽該擔(dān)心的是寶寶會(huì)不會(huì)給嗆到而不是擔(dān)心養(yǎng)成不好的用餐習(xí)慣。所以給寶寶準(zhǔn)備的食物口感一定要細(xì)滑，這樣寶寶吃得急也可減少嗆到的幾率。此外，媽媽可以放慢喂食的速度，等寶寶完全吞下后再喂他下一口，這樣寶寶也就跟著放慢用餐的速度了。

七、想控制寶寶進(jìn)食速度有哪些方法？

寶寶吃飯有時(shí)吃得很快，有時(shí)又吃得很慢，讓媽媽很頭疼，怕寶寶進(jìn)食不規(guī)律。想要寶寶吃飯不要吃得太急，媽媽可以提前半小時(shí)喂養(yǎng)；想要寶寶吃快點(diǎn)，那可以等寶寶比較餓的時(shí)候在喂。

其實(shí)，媽媽不用太糾結(jié)于寶寶吃輔食的速度，食物美味或者寶寶肚子餓，自然吃的速度就快，食物不好吃或者寶寶不會(huì)餓，自然就吃慢了，媽媽千萬不要因?yàn)閷殞毘钥旎虺月拓?zé)罵寶寶，讓寶寶的用餐過程不愉快。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）

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