寶寶多久喂一次奶每次喂多長(zhǎng)時(shí)間

寶寶多久喂一次奶？每次喂多長(zhǎng)時(shí)間？一般說(shuō)來(lái)寶寶在第一個(gè)月到6周時(shí)間內(nèi)，平均每2個(gè)小時(shí)需要吃一次奶，以后隨著寶寶長(zhǎng)大，吃奶頻率會(huì)降低。但是這并不意味著寶寶需要調(diào)好鬧鐘按時(shí)吃奶。

經(jīng)驗(yàn)豐富的媽媽一般都會(huì)告訴你，給寶寶喂奶，根本不用看時(shí)間。母乳喂養(yǎng)不是算術(shù)題，不用去數(shù)一天喂了多少次，也不用去記每次喂奶多少時(shí)間。在頭幾周，寶寶吸奶的力度和持續(xù)時(shí)間都會(huì)有很大的變化，有時(shí)候很短，有時(shí)候很長(zhǎng)，可以長(zhǎng)達(dá)一個(gè)小時(shí)。寶寶經(jīng)常會(huì)在吃奶過(guò)程中睡著，半小時(shí)醒來(lái)后又想繼續(xù)吃。媽媽這個(gè)時(shí)候就該讓寶寶吃，因?yàn)榍拔恼f(shuō)過(guò)，寶寶吃奶的次數(shù)比吃奶的時(shí)間更能促進(jìn)乳汁的分泌。

還有的媽媽秉持著一邊奶吃空了就換另外一邊奶，直到兩邊奶都被寶寶吃空了，然后等待乳房再次充滿(mǎn)奶水再給寶寶喂奶。事實(shí)上，媽媽的乳房根本就沒(méi)有空的時(shí)候，一次喂奶后，不用等待乳房填滿(mǎn)后再給寶寶喂奶。有研究表示，喂奶間隔時(shí)間太長(zhǎng)奶水營(yíng)養(yǎng)反而會(huì)下降。研究人員發(fā)現(xiàn)，隨著喂奶的間隔時(shí)間拉長(zhǎng)，母乳中的脂肪含量就會(huì)下降。喂奶次數(shù)頻率越高，奶水反而更富含脂肪和熱量。而且還有個(gè)有趣的發(fā)現(xiàn)，嬰兒能夠掌控媽媽的造乳能力，有些媽媽乳房容量較小，寶寶反而會(huì)更頻繁地要求吃奶，以彌補(bǔ)奶水每次不足的情況，這里說(shuō)的乳房容量較小和乳房大小無(wú)關(guān)哦！

很多媽媽還擔(dān)心寶寶頻繁吃一邊奶乳頭會(huì)疼，然后就遵循每邊各喂3分鐘，然后逐漸增加每邊喂奶的時(shí)間，直到兩邊都能各喂10分鐘，覺(jué)得喂10分鐘足夠了。事實(shí)上，只要掌握了正確的銜乳技巧和哺乳姿勢(shì)，喂多久乳頭都不會(huì)疼。而且有的寶寶餓了，媽媽的奶水也充足，可能不到10分鐘就能吃飽，但是有的寶寶會(huì)拖上一段時(shí)間，而媽媽的奶水也不足，需要吃的更多，20分鐘也不一定夠。因此，硬性規(guī)定喂奶時(shí)間是相當(dāng)不明智的。媽媽要記住，乳頭疼痛多是因?yàn)椴徽_的吸奶動(dòng)作引起的，而不是喂奶時(shí)間太長(zhǎng)導(dǎo)致的。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專(zhuān)稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）

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